قبل النوم سبحي 33 مرة كرري سبحان اللهوالحمدلله ولااله الاالله والله اكبر
لاتنسي وقت ماتشتغلي تسمعي نشيد تحبيه وتستغفري
وتلبسي شي مرتب شوويات وتتعطري بترتاحي نفسيا وبتكوني مرتاحة وانتي تنظفي
الطبخ لايدامات والرزاهم شي التكشين مضبوط ع ناار هاادية (اما العالية بتخرب كل الطبخة)
وكمية الزيت مناسبة وسط بيكون الطبخ احلا من ان الزيت قليل جرربت حبة بصل وحدة بس مواكثر
وملعقة كبيرة بهارات مجربتها ومكعب مرقة ماجي وشوي فلفل روومي بيحلي الاكل وممكن ورق غاار شوي
بعدها بفترة تضيفي الدجاج اواللحم
وتتسبك ززين وبعدها علبة طماطم والايدامات علبتين وتتسبك ع نار هااادية
بالاخير تضيفي الماء الحااار وتكون كميته مضبوطة
احسبي لكل كاسة رز كاستين مااء بدون تنقيع الرز اكثر من ربع ساعة واوقات مايحتاج تنقيع
والمعجنات بتلاقي طرق ممتازة بس ركزي ع خلط السوائل بالبداية بالحلاط الجيك العادي مدة تقريبا 8
هدا سر كبير وصلت له بعد تجارب وتخلطي معاها كاس دقيق منخول بدون الملح
بعدا تضيفيها باناء كبير للعجن اوالعجانة لوعندك وتضيفي الكمية الباقية من الدقيق والملح
ولاتنسي ترفعيها للاعلى وتخبطيها بقوة كرري هالحركة 6 او7 مرات
وحرارة الفرن لهادور كبير ضروري يكون الفرن حار قبل وتعرفي الدرجة المناسبة حسب فرنك
وقبل لاتدخلي المعجنات غطيها واتركيها نص ساعة بترتفع شوي وتكون هشة اكثر
مابتطول بالفرن كثيير شغليه من فوق وتحت بنفس الوقت تقريبا ربع ساعة وهي جاهزة اوثلث ساعة
وبعد الطبخ بخرري البيت لاتنسي
والغسالة الاتوماتيك بتريحك كثيير
نظمي نفسك ولاتشيلي هم كل شي وتصعبيه
خليك ايجابية وتفائلي بكل شي وصلاة ركعتين بالليل والضحى هي اللي بتساعدك ع هالموضوع
واكيد تركزي ع الاكل الصحي لك بهالفترة لصحتك
الله ييسر امورك

دمعة غلآ
•

شوفي قسم التنظيم والتنظيف بالمنتدى رهييب وحماس
نومك عدليه ضوري تصحي بدري عشان يتنظم يومك التنظيف يكون اول ماتصحي من النوم
الطبخ برضو المنتدى مليان بمالذ وطاب
المهم بالموضوع خلي عندك عزيمه قووووووووووويه عشان تنجزي
نومك عدليه ضوري تصحي بدري عشان يتنظم يومك التنظيف يكون اول ماتصحي من النوم
الطبخ برضو المنتدى مليان بمالذ وطاب
المهم بالموضوع خلي عندك عزيمه قووووووووووويه عشان تنجزي

ضوء الدنيا :
شوفي قسم التنظيم والتنظيف بالمنتدى رهييب وحماس نومك عدليه ضوري تصحي بدري عشان يتنظم يومك التنظيف يكون اول ماتصحي من النوم الطبخ برضو المنتدى مليان بمالذ وطاب المهم بالموضوع خلي عندك عزيمه قووووووووووويه عشان تنجزيشوفي قسم التنظيم والتنظيف بالمنتدى رهييب وحماس نومك عدليه ضوري تصحي بدري عشان يتنظم يومك...
عن تجررربة نامي بالليل بدري وأصحي بدري الصباح وأقراي أذكار الصباح ولاتمسكين اي شئ يضيع وقتك جوال نت إلخخ وافطري
وتقهوي وبسم الله توكلي على الله وأشتغلي.
وتقهوي وبسم الله توكلي على الله وأشتغلي.

حبيبتي انا اذا حملت زيك كذا مقدر اشتغل تعب والله اجيب الشغالات اللي بالساعه مرتين في الأسبوع وتنظف البيت من الى تمسح وتكنس وغسيل وكوي وترتيب كل شئ تسويه انا بس اطبخ واغسل المواعين ماأحبها تتراكم وبالنسبه لكتب الطبخ عندك كتاب امل يحيى الجهيمي انا استفدت منه كثيييير
الصفحة الأخيرة
خليه يحسب حسابه على غسالة المواعين وغسالة ملابس
اتوماتيك ونشافة عشان تساعدك بعد الولادة
ان شاء الله لان البيبي ياخذ وقت
حتى لو ماعنده حاليا مبلغ يكفي
عادي تجي مع الوقت بس يسوي تسليك المواصير
والكهرباء
الله يتمم حملك ويقومك بالسلامة انتي والبيبي