ساعدوني كبف اتخلص من الوحم

يشرفني اكوووووووون اول وحده ترد عليكي
بس ماعتقد في طريقه ماتخليكي تحسي بلوحام

اختي هذا طبيعي في بدايه الحمل خصوصا مع هذا الجو الحار انا الحين مو حامل واحس بخموول ماعمري عشته

والله انا مت وعشت في فترة الوحم اهملت عيالي وزوجي وبيتي
كنت بعالم اخرررررررررررررر

حاولي تنامين بدري وتكثرين شرب من الزنجبيل

الله يهديك كيف تتخلصين من الوحم...قولي ابي شيء يخففه

الوحم دليل على وجود الحمل ولستمراره باذن الله لانه لو توقف الوحم معناه فيه مشكله

حاولي تتجنبين الاماكن المغلقه او الحاره ...وتشربين سوائل كثير وتاكلين اكل مالح نوعا ما

وممكن تروحي المستوصف يقيسون الظغط لك لانه غالبا بيكون منخفض ويعطونك مغذي تنشطك شوي

وان شفتي الوضع زاد عن حده روحي كم يوم عند اهلك عشان تغيرين جو وتتنشطين

لاني حاسه فيك أنا عانيت من الوحم كثير والى الان اعاني