ساعدوني مين زيي دبدوبه و ترضع وودها تنحف(واللي ترضع وقدرت تنحف كمان تدخل تفيدنا)

علاج السمنة والنحافة

هلا بنات

بدخل في الموضوع على طول
انا كنت رشيقه وجسمي حلو ومع الحمل والولاده سمنت كثيييير وصرت دبدوبه والنفسيه انوااااااع الاحباط والاكتئاب لاني احاول انحف من غير فايده وزوجي طفشان مني ووده انحف بسرعه

واللي زاد الطين بله اني ارضع وتعرفون اللي ترضع تنفتح نفسها للاكل واذا قللت الاكل قل الحليب وصار البيبي بس يبكي

والله مو عارفه ايش اسوي كيف انقص هذا الوزن اللي اكتسبته وانا ارضع؟؟؟

احياناً مع الاحباط اقول شكلي ابجلس كذا لين ما افطم النونو بعدين اسوي رجيم على كيفي
وزوجي اذا سمعني اقول كذا يزعل لاني توي مالي كم شهر والده يعني باقي كثير لين افطم

واصلاً انا من جوه نفسي ودي انحف وابدا اليوم قبل بكره بس كيف مدري

والله اول مرة اوصل لذا الوزن وصايره ركبي توجعني وما عمري اشتكيت منها زمان شكلها من زياده الوزن

بالله يا بنات اي وحده ترضع وقدرت تنحف تعلمني كيف طريقتها؟؟
16
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

مها شرقية المملكه
طيب فيه رجيم للي ترضع بدوره بحط رابطه

والله يعينك..
&جنة الدنيا&
&جنة الدنيا&
هلا حبيبتي مها
ايوه والله حطي لي رابط الرجيم الله يجزاك خير
هــديــل
هــديــل
والله انا نفسك

اذا لقيتي حل لاتنسينا

الله ينحفك وينحفني من غير شر
&جنة الدنيا&
&جنة الدنيا&
اختي هديل الله يسمع منك آآآآآآآآآآآآآمين يارب العالمين

وينكم يا بنات
&جنة الدنيا&
&جنة الدنيا&
up