نسيت اقول لك استخدمي زيت جنين القمح على الوجه ..
هذا مليان فيتامين إي ... نتيجته شفته على بشرتي رغم إني ما توقعت نتائج كبيره من زيت طبيعي لكن هذا رهيب
من شركة وادي النحل
هذا يفتح و يعالج الاثار لانه يبني البشره و يجدد خلاياها شوي شوي تلقين الاثار تتفتح و تختفي
وكلي طحينية لانها مفيده ومن زيت السمسم و تسمن ... وعسل ومكسرات .. اذاا سمنتي بتشوفين نفسك صرتي اجمل
واشباء كثيرة ماتنعد ....
://www.attarzaman.com
وهاذي فوايد الزبيب الاسود بشكل عام اقريها .
ثانيا خوذي فص ثوم وافركي فيه الفراغات شوي شوي
ثالثا اشربي مويه كثيره
وبالنسبه للهالات اختى تعاني منها كل شي سوته حتى راحو مستشفيات ابر كريمات مافيه فايده عجزت تروح
وحاليا قريت موضوع عن الهألات ان اي كريم تستخدمينه
للهالات لازم ماتحكمين عليه لمدة اقل من ٦ شهور .
وبعدها قرري اذا زين ام لا لانها المنطقه ذي يبيلها وقت على ماتخف
فانتي اختاري اي كريم للهالات من الصيدليه واستخدميه حتى لو سنه لازم كل شي يبيله صبر .. وحاليا اختي تستخدم كريم مخصص لهالات والتجاعيد حول العين من شركة فتشي لمدة شهر وتقول فيه تحسن ١٠ بالميه .. وتحطه بعد حول فمها عشان السمار
واذا مالقيتيه تقدرين تطلبين من المواقع
رابعا سوي تحليل دم شامل بس وشوفي ايش ناقصس من الفيتامينات ومخزون الحديد والهيموجلبين بالدم
لان احيانا يكون ابتساقط والهالات من نقص مخزون الحديد بالدم
خامسا اذا كان معس نقص حديد استخدمي علاج المستشفى اللي عطوس واشربي بعده فوار فيتامين c عشان يمتص الحديد
ويعالج المشكله اللي معس
واذا ماقدرتي تحللين .... عادي اشتري من الصيدليه كولي حبوب سنتروم حبه منه باليوم
مع حبوب فروز حبه باليوم
وبعدها فوار فيتامين c لحاله وبتشوفين الفرق
وكلها مكملات غذاىيه مش ضارتس
ومن كلامس واضح واضح ان معس نقص تغذيه حتى لو بدةن تحليل يبين فان شا الله تنفعس يارب