السلام عليكم
يابنات انا اعاني من خوف من ركوب السياره
كانت تجيني نوبات هلع وانا بالسياره
واليوم كثير خايفه لان انا عند اهلي ورح ارجع لاهل زوجي
عملت كل شي قريت قرآن واستغفرت وسمعت الرقيه ومافاد☹️ انا عندي خوف من زمان بس مع الرقيه خف واليوم زاد علي
الي مرت بنفس حالتي تجاوبني
بيلسان 10 @bylsan_10_1
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
رب العالمين يقول القران شفااااااااااااااااااااااااااااااء
خلص
مع ذلك تاخذين تمرينات مواجهة الخوف وتحدي الهلع ع اليوتيوب
تنفع كثيير
خلص
مع ذلك تاخذين تمرينات مواجهة الخوف وتحدي الهلع ع اليوتيوب
تنفع كثيير
دعجه 2 :
وعليكم السلام ورحمته الله وبركاته الله يشفيك ياكريم جربي العصفر ممتاز للخوف ويريح اعصابك بس مادري يناسب الجميع اولا اذا قدرتي تشربينه يوم وراء يوم او كل يوم لو شوي تنقعينه وعقب تشربينه واشربيه اليوم قبل تروحين وانتي تركبين شجعي نفسك وخوذي شهيق وزفير كثير وخلي الحوقله على لسانكوعليكم السلام ورحمته الله وبركاته الله يشفيك ياكريم جربي العصفر ممتاز للخوف ويريح اعصابك بس...
ان شاء الله بجرب تسلمي حبيبتي
الصفحة الأخيرة
الله يشفيك ياكريم
جربي العصفر ممتاز للخوف ويريح اعصابك بس مادري يناسب الجميع اولا
اذا قدرتي تشربينه يوم وراء يوم او كل يوم لو شوي
تنقعينه وعقب تشربينه
واشربيه اليوم قبل تروحين
وانتي تركبين شجعي نفسك وخوذي شهيق وزفير كثير
وخلي الحوقله على لسانك