ساعدوني ياصبايا

رررررررررررررررررررررررررررررفع لعيونك

ليييش كذا زعلت ولا احد رد
:(

رفع لعيونك

السلام عليكم
تقدري تحضري من الليل وتتغدوا الساعه 5 وتكوني ضربتي عصفورين بحجر واحد يعني غدعش (غداء +عشاء)
عندك مثلا خضار باللحم بالكيس تبع الفرن
لحم +خضار +بصل+ثوم+بهارات+زيت=بالكيس ساعه بالفرن روعه
مكرونه بالبشاميل تسويها بالليل واذا جيتي بس تسوي اليشميل وعلى الفرن
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1975988


http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2145483



تقدري تسوي الكبسه من الليل تخلي اللحم يستوي وطفي عليه وتخليه يبرد وتدخليه الثلاجه ولجاء بكره بس حطي الرز
ان شاء الله اكون افدتك

انا مع اختي ديم في حالة دوامك جهزي اكلك من الليل او سوي شي با الفريزر وقت الزنقات(سبرنق رول_سنبوسه موشرط تكون محشيه دجاج حشيها جبن مالح مع نعناع او اخلطي كذا نوع من الجبن او حشيها لحم_بطاطس_فلافل<< وسويها ساندوتشات مع شوربه_ساندوتشات تونه_بيتزا_فته_لازانيا خضار_شكلي با السلطات)
وقدميها قبل المغرب وبكذا ترتاحين
اتمنى يا الغاليه اكون افدتك
تقبلي مروري