ساعدووني

اشربي حلبة لان الحلبه يساعد على تكوين الحليب في صدرج مرة ثاتية
واصلا طبيعي لو تخلين بنتج تمص الحلمة يرجع الحليب عليج مرة ثانية

طريقة الحلبة ....
اتيبن كيس حلبه تلقينه في البقالات وتجهزي جدر على النار فيه ماء وتحطين فنجان ونص سكر
بعدين تضيفين الحلبة وتخلينها تفووور ربع ساعه بعدها جيبي ريمبو وحطيه في الجدر

وتشربينه عادي طعمه جدا لذيذ