السلام عليكم..:)
يعطيكم الف عافية...
ابي اسالكم عن ريجيم الملفوف او الكرمب فيه احد سمع فيه؟
ياليت تفيدوني بالطريقة وبالتفصيل واذا احد جربه!!
يقولون ينقص 15 كيلو بااسبوعين لانو الملفوف يحرق بسرعة عاد مدري قلت اسالكم...
وشكرا

wejdan @wejdan
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

Mesteka
•
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
أختى رجيم الملفوف لى تجربه معه والحقيقه ناس كتير فادهم ونحفهم وناس لا أما انا لم ينحفنى .. لذلك جربيه لمدة اسبوع واحد فقط وشوفيه اذا جاب نتيجه حلوه معاكى استمرى عليه وبالتوفيق :21:
أختى رجيم الملفوف لى تجربه معه والحقيقه ناس كتير فادهم ونحفهم وناس لا أما انا لم ينحفنى .. لذلك جربيه لمدة اسبوع واحد فقط وشوفيه اذا جاب نتيجه حلوه معاكى استمرى عليه وبالتوفيق :21:
الصفحة الأخيرة
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?s=&threadid=160494&highlight=%C7%E1%E3%E1%DD%E6%DD
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــت
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?s=&threadid=119279&highlight=%C7%E1%E3%E1%DD%E6%DD
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?s=&threadid=175224&highlight=%C7%E1%E3%E1%DD%E6%DD
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?s=&threadid=138007&highlight=%C7%E1%E3%E1%DD%E6%DD
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?s=&threadid=166156&highlight=%C7%E1%E3%E1%DD%E6%DD
ــــــــــــــــــــــــــــــ
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?s=&threadid=157651&highlight=%C7%E1%E3%E1%DD%E6%DD
ــــــــــــــــــــــــــــــ
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?s=&threadid=144774&highlight=%C7%E1%E3%E1%DD%E6%DD
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
اختي الغاليه انا ما عندي فكره عن رجيم الملفوف ....ولا عمري جربته ...
لكن سويت بحث بكلمة(ملفوف)..وجبت لك روابط المواضيع اللي تكلمت عنه
.................
هذا ماهو معناه اني انصحك فيه لاني ماااا اعرفه .........
..............
واتمنى لك التوفيق من كل قلبي.........:26: :26: :26:
دوري