تعبا نه بنفسها
•
مشكورين على الردودبالنسبه للمشى انااستمريت لمدة اسبوعين بسللاسف مررررره نحف وجهىواحب اسال مالى عيني كم مره فى الاسبوعوبعد كم بانت النتيجه ونفس السوال للاخت رياح نجديه وانشاء الله ترجع اجسامنا متل اول واحسن
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا كان وزني 98 ورحت لمركز تخفيف الوزن اسمه( راسان )
مع النظام الغذائي والرياضه
عندهم نظام حراري عباره عن اجهزه شد الجسم
والله اني نزلت من 98 الى 77 كيلوا في شهر واحد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا كان وزني 98 ورحت لمركز تخفيف الوزن اسمه( راسان )
مع النظام الغذائي والرياضه
عندهم نظام حراري عباره عن اجهزه شد الجسم
والله اني نزلت من 98 الى 77 كيلوا في شهر واحد
الصفحة الأخيرة