ساعدوووني حامل بالشهر 3 وتعبانه
اختكم حامل بالشهر 3 وتعبانه وما لي خلج لشئ وما لي نفس للاكل وكله احس انه جسمي مكسر وعظامي تعورني وافكر وايد اني ما يالسه اكل يالسه اظلم اللي بطني وما عارفه شو الحل انا بكر واول مره احمل ارجوكم ساعدوووني
10
2K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
والله يا اختي الحليب وما احبه والبرتقال ممكن اتقبله والماي بعد اشرب بس اشووويه وتسلمين يالغلا على التواصل
اهم شي تاخذين دواج (الفوليك اسيد والفيتامين - اللي عاطينج-)
وحولي تاكلين سلطات وشوربه ومن هالسوالف الخفايف
وهي فتره وبتعدي والله يتمملج على خير
وحولي تاكلين سلطات وشوربه ومن هالسوالف الخفايف
وهي فتره وبتعدي والله يتمملج على خير
أختي لغاليه أهتمي بنفسك وأهم شي تاكلين فواكه وتشربين حليب وأغصبي نفسك علشان اللي في بطنك والله يهون عليك............
الصفحة الأخيرة
بالنسبة للوحم فترة والتعدي و أنت ماشاء الله قربت تمري فترة الوحم وكل شيء يرجع طبيعي أنت فقط عليك بشؤب الحليب و الماء كثير لأنهما مهمان في فترة الحمل و أكثري من أكل البرتقال والعصير
خاصة أن عضامك تؤلمك
ربي يعينك على حملك