ساعدووووني الله يحرم وجيهكم على النار ابي اسمن فترة النفاس

مااعرف يالغلا

بس رفع لعيونك

بصراحه دخلت وماحبيت ماارد

يلت انا نحيفه والله انا اسمن مع الرضاعه والحمل

يليت انا زيك راح تندمين اذا متنتي

حمدالله وشكريه على الصحه والعافيه شوفي احنا السمينات موقادرين حتى نخفف

وسامحيني على هذا الكلام والله منقهره من نفسي


والله يوفقك وتولدين بالسلامه

حبيبتي مالك الا جدول متكامل يكون محتوي على

فيتامينات و علاج نفاس لااازم عشان ماتخربين ويفتح شهيتك هو الاساس

واكل وجبات كثيرة وخفيفة والمعجنات مهمة

واي استفسار ارسليلي على الخاص مارجع للمواضيع

انا مثل حالتك وطفشت من كثر مايقولون نحيفه او بالاصح عصقوووووله
الله يسمنا ع خير

اب