بنااااااااااااات ساعدوني باجي 24 يوم عن عرس بنت خالي وابي اضعف شسوي ابا طريقه تخوز الكرشه أو تخففها ع الأقل والزنوووووود والصدر :(((
ابا ريجيم نتايجه سريعه مع العلم انه وزني ينزل بصعوووووووووبه ابا أنزل لو شويه ...
وبدلة الساونا وين القااااها ياليت تساعدوووووووني آهئ آهئ :(
لافام فاتال @lafam_fatal
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
مشكلتي_دلوعه :امممممممممم جربي الريجيم الكيميائي حلووو او ريجيم السوائل سريع بس يمكن ينفع وياج ويمكن لاء اممممممم ريجيم دشتي بعد حلووو وخاطري اجربه اممممممم اندومي بالشطه يمدحونه وبالنسبه للكرش >>> سويلها تمارين وريااااضه ولفيها بنايلون وبتختفي والله يوفقج ويفقنا ياربامممممممممم جربي الريجيم الكيميائي حلووو او ريجيم السوائل سريع بس يمكن ينفع وياج ويمكن...
تسلميييييييييييييين يا عسل بجرب الكيميائي .... أو السوائل وعسى خيييييييييير :(
alamoora
•
ابتعدي عن النشويات وعن السكر .. واعتمدي في اكلج على البروتينات مثل جبن قليل الدسم وبيض وسلطه ومشاوي وشوفي كيف وزنج بينزل .. عن تجربه
الصفحة الأخيرة
او ريجيم السوائل سريع بس يمكن ينفع وياج ويمكن لاء
اممممممم ريجيم دشتي بعد حلووو وخاطري اجربه
اممممممم اندومي بالشطه يمدحونه
وبالنسبه للكرش >>> سويلها تمارين وريااااضه ولفيها بنايلون وبتختفي
والله يوفقج ويفقنا يارب