ساعدووووووووني رجاء خاص

علاج السمنة والنحافة

:(صباح الخير ـــــــــ يابنات ابي مساعده الله يوفقكم ـ مشكلتي الارداف والافخاذ والقسم العلوي
صغير جداـ تعبت من الرجيم الوجه يضعف والارداف شوي تنحف شي مايذكر صراحه انا مليت من الثقل
ارجوووووكم ساعدوا اختكم في الله ــــــــــــ:26:
3
530

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

حبيبة تروووكي
جربي رجيم الشوربة الحارقة سوي بحث وتلاقينة مرة حلو ومضمون وينحف 7 كيلو في اسبوع
نوجا:
نوجا:
اقعدى على الارض وامشى على اردافك
وامشى كتير ومتعمليش تمارين للقسم العلوى وكتر ى من الفجل الابيض لانه حارق لدهون الارداف

والله اعلم
شوكلت كيك
شوكلت كيك
استخدمي الدراجه مره كويسه لتنحيف الأرداف والفخود