ساعديني .. ولك دعوة من قلبي

الصحة واللياقة

مرحباااااااااااااااااااااااااااااااااااا


بنات انا مدمنه شطة وحار ومعي هالات سوداء


وبشرتي شاحبة ( ناشفة ما فيها نضارة ولا لون ) حتى شعري ناشف

سويت تحليل ما معي فقر دم لكن واضح ان الجلد ناشف ومع ذلك نحافة

ابي اصير رويانه لو جلدي راوي

احيانا اصحى من النوم لساني ناشف

اشرب ماء بس ما فيه فايدة

كيف وادعي لكم
12
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ساره ياسر
ساره ياسر
هل جربتي اعشابب ام عبدالملك ممتازه وكثير ناس جربوها وانا جربت بعضها ونتيجتها مره رهيبه بس داومي عليها اسبوعين وتشوفي نتيجه طيبه بااذن الله
فيدرالية
فيدرالية
كلي فواكه وخضار واشياء مفيده وخذ فيتامين سي بس فتره يعني لاتعدين شهر
ترى الاساس في كل شي المعده

واهتمي باكلك بصفه عااااامه
ربي لاتذرني فردا
السلام عليكم ورحمة الله وبركته ..
1- اكثري من اكل الفواكه ولخضروات ..
2- اشربي السوائل ..
3- ماي الورد اغسلي فيه بشرتك كل يوم حطيه في الحمام .
وبأذن الله تصيرين احسن :)
Rooofa
Rooofa
زي ماقالوا البنات اشربي الماء بكثرة وكلي فواكة وخضروات

ولاتنسي ملعقة عسل عالريق ( فيه شفاء ناس )
قرموله
قرموله
انا اعرف وحده صاارت خدودهااااااااااامثل اللؤل مااء الله تغلى حلبه وتشربهااااااااا سبحاان الله بثلاث اسابيع باانت عليها النتيجه والاكثاار من الماء