ساقين نحيفتيين في أمل تسمن !!!!

مأظن فيه تسمين للساقين...لان تتجممع فيه أكبر
نسبه من الدم وياخذون الكميه الكافيه من المواد الغذائيه
فمهما سمنتي هم ثابتين.....والله اعلم...

حسب، إذا الجسم قابل للسمنة ممكن...

الحل الوحيد هو الرياضة والتركيز على تمارين الأفخاد لاظهار العضل ومع ظهور العضل يصبح شكل السيقان ممتلئة واذا بتلاحظي كل الرياضيات نحاف الا أفخادهم وأرجلهم بشكل عام ممتلئة بسبب تقوية عضلات المنطقة بس لازم بنادي رياضي..

شكراا بنات

حلا انا اقصد الساق من تحت وليس الافخاذ ؟؟ واااااالله يارب ياااارب يرزقج ويفرحج هالعام ان شااااااء الله قريب مب بعيد

حبيبتي _تاليا_
تسلميلي انشالله على الدعوة الحلوة..بالنسبة للساق من تحت كمان نفس الكلام كمان اذا بتلاحظي الرياضيات كلهم رجليهم منفوخة من العضل من فوق ومن تحت وانشالله يارب يتحقق مرادك