
المقادير
لحمه غنم مسلوقه مع حب هيل ورق غار رشة فلفل ابيض كرفس
سبانخ منظفه جيدا و مفرومه
حبة بصل
4 ملاعق زيت زيتون
مكعب ماجي
رشة فلفل ابيض و اسود
ملح حسب الرغبه
رز مع الشعيريه مطبوخ
نضع زيت الزيتون في الطنجره و نضع البصل و نقلب حتى تستوي البصله
ثم نضع اللحمه المسلوقه و تقلب حتى تحمر شويه و نضع رشة فلفل ابيض و اسود و نقلب ثم شوية ماء عاديه او ماء اللحم المسلوق انا بحط شوية ماء اللحم المسلوق لاني ما بحب نكهة اللحم تكون قويه و ما بينكثر ماء لان السبانخ بعد الطبخ بينزل منها مي <<<باللهجه العاميه :hahaha:
ونضع مكعب الماجي حتى يذوب ثم السبانخ و نتركها حتى تستوي و تقدم مع الارز بالشعيريه و الليمون
و صحتين و عافيه على قلوبكم
شكرا
شكرا
شكرا
مشــــــــــــكــــــــــ ــور
مشــــــــــــــكــــــــ ــــــور
مشـــــــــــــــــكـــــ ـــــــــــور
مشــــــــــــــــــــكــ ـــــــــــــــــور
شكرا
شكرا
شكرا
شكرا
شكرا
شكرا
شكرا
شكرا
شكرا شكرا
شكرا شكرا شكرا
شكرا شكرا شكرا شكرا
شكرا شكراشكرا شكرا شكرا
شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا
شكرا شكرا شكراشكرا شكرا
شكرا شكرا شكرا شكرا
شكرا شكرا شكرا
شكرا شكرا
شكرا
شكراشكراشكرا شكراشكراشكرا
شكراشكراشكراشكراشكراشكراشكراشك را
شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكراشكرا
شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكراشكرا شكرا
شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكرا
شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكرا
شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكرا
شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكرا
شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكرا
شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكرا
شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكرا
شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكرا
شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكراشكرا شكرا
شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكراشكرا
شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكرا
شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكرا
شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكرا
شكراشكراشكراشكراشكرا شكرا
شكراشكراشكراشكراشكرا
شكراشكراشكراشكرا
شكراشكراشكرا
شكراشكرا
شكرا