سبحان الله وبحمده 💜

✨😔هل يضايقك الكلام السلبي من الآخرين؟ وهل تُريد حلاً؟

😔ما أكثر ماضايقنا استفزازهم ونقدهم اللاذع...وأقض مضاجعنا كلامهم السام ..وعكر صفو أوقاتنا سوء ظنهم واتهاماتهم...وكتم أنفاسنا تدخلهم وحب استطلاعهم...

😳من منا لم يمر بهكذا موقف... ونحن نعيش في مجتمعات...

😕فماالحل؟؟؟
رسولنا الكريم محمد صلى الله عليه وآله مر بهذه المواقف أيضا... فأعطاه الله حلا يتغلب به على كل هذه المضايقات...

😐الخطة العلاجية التي نتحدث عنها ورد ذكرها مرتين في القرآن الكريم في موضعين مختلفين و بصيغتين مختلفتين ولكن بنفس المعنى و بنفس المراحل...

💫الموضع الأول:قال تعالى: "فاصبر على مايقولون، وسبح بحمد ربك قبل طلوع الشمس و قبل غروبها، ومن آناء الليل فسبح و أطراف النهار لعلك ترضى{130}" سورة طه

💫الموضع الثاني: قال تعالى: "فاصبر على ما يقولون، وسبح بحمد ربك قبل طلوع الشمس وقبل الغروب {39} ومن الليل فسبحه و أدبار السجود {40}" سورة ق

✨ركز في الخطة العلاجية المذكورة في الآيتين الكريمتين
1. الصبر
2. التسبيح بعد صلاة الفجر وقبل الشروق
3. التسبيح قبل الغروب
4. التسبيح في الليل
5. التسبيح بعد الصلوات

✨الخلاصة: للتخلص من كثرة التفكير في نقد الناس و إساءاتهم عليك بالصبر و الإكثار من قول "سبحان الله و بحمده، سبحان الله العظيم" في الأوقات المذكورة ..وايضاًيقول سبحانه ( وانا لنعلم انه ليضيق صدرك بما يقولون فسبح بحمد ربك وكن من الساجدين )

💫سبحان الله وبحمدة عدد خلقة ورضا نفسة وزنة عرشة ومداد كلماتة ..