سبع نصائح وتشرق بشرتك من جديد ..للبنات

سبع نصائح وتشرق بشرتك من جديد ..للبنات

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

هناك سبع نصااائح وتشرق بشرتك من جديد



1- احرصي دائما علي غسل وجهك قبل النوووم لازاله المكياااج وتنظيف البشره ذاتها فالمكياااج اذا ترك علي بشره الوجه يتسلل الي المساام فيسدهاويحرمها من التنفس



2- قشري بشرتك يوميا واستخدمي نوعا من الكريم المعد لتقشير البشره شرط ان يكوون من النوع الرقيق لان جلد بشره الوجه رقيق بطبيعته



3- قومي بعمك ماسكات لوجهك بشكل منتظم ويستحسن ان تقوومى بعمل ذالك يومياوابسط طريقه هي ان تصنعي الماسك بنفسك من الموز المهرووس او الافوكادو او اللبن الزبادي انها كلها صالحه ومفيده


4- احرصي دائما علي ان تضعي علي بشره وجهك اي مرطب ليلا او نهارا بعد غسل وجهك قبل النوم استخدمي نوعا يحتوي علي احماااض الالفا هايدروكسين او فيتامين (أ) او (ج) كذالك في امكانك ان تصنعي منها الكوكتيل المناسب لك وبعد ان تشرب البشره هذه المواد استخدمى كريم الترطيب وفي الصباااح كرري هذه العمليه البسيطه مره اخري


5- عاملي بشره وجهك برقه لاتشديها بقوه لاي سبب كااان والتزمى الرقه في معاملتها عند تنظيفها او ترطيبها ان النعوومه في التعامل مع البشره امر ضروري حتى لايتضرر نسيجها فتصبح عرضه للتجاعيد


6- اذا كان ضروريا ان توجدى تحت اشعه الشمس القويه استخدمى الكريم المحامى فهو يحمى بشرتك من اشعه الشمس الضاااره


7- ابتعدي عن التوتر لانه اكثر مايؤذي بشرتك وصحتك




ارجو ان تستفيدووو