اليكن أخواتي مجموعة تمارين تساعدك على تخفيف الكرش وتناسق الجسم وأداء كل تمرين ثمان مرات
والأفضل قبل أداء التمارين إعداد الجسم بالمشي لمدة ربع ساعه متمنيه للجميع الصحه ويالله نبدا جميعا بالتمارين
ست الحبايب0 @st_alhbayb0
عضوة نشيطة
ست تمارين لازالة الكرش وتناسق للجسم بالصور المتحركه
اليكن أخواتي مجموعة تمارين تساعدك على تخفيف الكرش وتناسق الجسم وأداء كل تمرين ثمان مرات
والأفضل قبل أداء التمارين إعداد الجسم بالمشي لمدة ربع ساعه متمنيه للجميع الصحه ويالله نبدا جميعا بالتمارين
12
2K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ام خلودوخالد
•
مشكوره قلبوه
الصفحة الأخيرة