مب انا
مب انا •
كلام رائع جدا وحماسي

الله يخليك لعينن ترجيك ولا يحرمك غاليك ومغليك ويعطيك من نعيمه لحد مايرضيك

عزيزتي اذا امكن التطرق لمشكلة الترهل عامة اسبابها ؟؟ هل سرعة النزول لها دخل ؟؟ هل لها حلول؟؟

انا اعاني من ترهل بسيط ونزلت من وزني بمدة سنه 19 كيلو على مهلي .. وخايفه اتبع رجيم نزوله سريع ويزيد الترهل؟؟

ثانيا :

المشروبات زنجبيل قرفه شمر كمون ليمون شاي اخضر.. الخ

بحكم تجربتك وخبرتك هل لها اثر فعلي في عملية تسريع الايض؟؟ ام هو كلام فاضي ولايصلح العطار ماافسده الدهر :)

شاكره لك تعاونك
حلم بعيد المدى
حبيبتي بااااااااااااارك الله فيج صج صاااااار اكثر من 5 مرات قريت الموضوع

وصج رووووووعة وان شاء الله من الاسبوع الجاي برد لاتكنز لانه ريجيم رووووووووووعة

بس اخلص من ريجيم الاناناس برد لاتكنز

مشكووووووووووووووووورة يابعد قلبي
قصيمية2010
قصيمية2010 •
سمارت

جزاك الله جنتة وجعلك بكل حرف مليون حسنة وبارك لك بوقتك ومالك

فعلاً السمنة سجن سجن سجن خاصة وأنا أدرس بالجامعة وأشوف اللي

بعمري وأكبر من بأجسام عارضات أزياء وأنا على حااااااااااااالي وكأني أمهم

مشكلتي اتحمس وأبداء بداية جيدة ويومين وأحوس كل شيء والبلاء داخلي

لاشفت الاكل نسيت نفسي وقلت الدنيا زائلة ولا بس أباكل هذا وبكرى أبداء

وعلى هالحال الحمدلله الله منعم علي بجسم أنثوي مع ان سمنتي كبيرة الا

انه موضح أقل وجسمي يستجيب للرجيم بس البلا بي وداخلي أحتاج كثير زي

هالمواضيع اللي تخلين أعيييد حساباتي أكثر من حاجتي للأنظمة الغذائية ..

الله يفتح علي بهالموضوع ويحقق حلمي وحلم أمي اللي تعبت علشاني

وبذلت كل ماتقدر ..

الحل سهل سهل وممتع بس البلا بنااا...

سمارت خوذي أجرنا والله الله بالتحطيم والهواش والتشجيع هذولي دواي...

ياررررررررررب نحفنا بالصحة والعافية وأعنا على فعل الاسباب وحقق لكل وحدة

منا ماتمنى من خيري الدنيا والاخرة يامن أنت على كل شيء قدير..
moonlight11
moonlight11 •
جزاك الله خيرا ياخت سمارت ...
انا عضوة جديدة وسجلت في المنتدى عشان ارد على موضوعك هذا لانه اثر بي بشكل كبير والله شاهد
قررت اني ابدي برجيم احد الاخوات اللي منزلينة في هذا القسم شجعتني قصص النجاح ويارب اقدر على نفسي
دائما اقول لنفسي انا مازايدة كثير اقول للناس وزني غلط واقول انا طويلة ومايبان على !!
تعبت من التقيؤ اليومي لمدة 6 سنوات الى حد الان ..سببت لي السمنة مرض البوليميا او ا(الشره المرضي)
انا صحيح اضعف وابان انسانة اعتيادية لكن داخلي محطم اكل بشراهة واروح اتقيئ الاكل اكثر من مرة باليوم الى ان خربت معدتي وصابني فقر دم وقرحة الى ان عرفت اني في سجن ودعيت **** يارب ساعدني ,,
وانا بادية في الرجيم من بداية شهر 12 اوقبلة والله مسهل ,,

جزاك الله خير الجزاء.
moonlight11
moonlight11 •
د