سحوري مناسب للحميه او لأ

علاج السمنة والنحافة

ربع صدر دجاج مشوي بدون جلد
صحن سلطه
رغيف اسمر
زبادي لايت
عصير برتقال
كذا صح او لأ
11
940

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الملكة الباكية
مابعرف بس كانو كثييييير خففي شوي
كمان حسب فطورك اذا كان كثير يعتبر السحور كثير اما اذا كان فطورك قليل فالسحور يعتبر رائع
الانسه ليمونه
الفطور كان شوربه شوفان بالخضار
سمبوسه جبن وسمبوسه دجاج بالخضار وبالفرن
صحن سلطه
عصير فواكه
تمام ولا

ما اقدر اخفف اكثر من كذا على شان الأنيميا

السمبوسه اخذت بس حبتين
اقدر ازود
lovebird
lovebird
تماااااااااااااااام مشاء الله

بس حاول تقللي من الرغيف بلاش السحور رغيف كامل خليه نص رغيف
شام مول
شام مول
موووووووووووفقة
الانسه ليمونه
الله يسعدكم