السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
السلام عليكم
ام البنات
انا نزلتلك رابط كان لمزايا انسانه عن طريقه الفك والتنضيف بس يظهر ماخديش بالك
زى باقى البنات
شكرا للرد على اسالتى بجد مش عارفه ايه الطناش العظيم ده
والله ماشفت حاجه ليكى ولا روشانا خالص دلوقتى ادور وارد احنا نقدر نزعلك يامادو
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته السلام عليكم ام البنات انا نزلتلك رابط كان لمزايا انسانه عن طريقه الفك والتنضيف بس يظهر ماخديش بالك زى باقى البنات شكرا للرد على اسالتى بجد مش عارفه ايه الطناش العظيم ده والله ماشفت حاجه ليكى ولا روشانا خالص دلوقتى ادور وارد احنا نقدر نزعلك يامادوالسلام عليكم ورحمه الله وبركاته السلام عليكم ام البنات انا نزلتلك رابط كان لمزايا انسانه عن...
طبعا انا غبت و محدش سأل عليا
و كمان محدش خد باله من الجدول ؟؟؟
عموما انتوا وحشتوني اوي
محمد كان تعبان عنده سخونيه من التطعيم و قررت اني مش ادخل غير لما اقرا منهج ام سوسو و اكتب تعليقاتي و اللي ممكن اعمله منها لاني وعدتها و اتاخرت
هرد علي البنات و اكتب التعليق بتاعي
فيميل
حلوه اوي فكره ان احنا ندعي لبعض انا شايفه فيكي حاجات كتير كويسه مش زي ما انتي بتقولي مش عارفه ليه دايما بتقللي من نفسك
بصي اول ما تصحي من النوم افطري و اعملي اللي وراكي و متفتحيش الكمبيوتر غير لما تخلصي و بعدها كافئ نفسك و اقعدي ساعتين و شغلي المنبه و لما يضرب اعملي حاجه تانيه
تسلم ايديكم
بجد مش لاقيه كلام اقوله علي الفيديو
و بالنسبه للاكلات انا عملت منهم كذا اكله قبل كده زي اللازنيا و البيكاتا بالمشروم وارز لاكازيتا و كابريس الا كريم بس اكيد باقي الاكلات حلو و خاصه الاسماك و فواكه البحر اصلي بموت فيهم
حبيبه
معاكي رقمي انتظري مني ان شاء الله مكالمه قريب
ميرو
حبيتي
مين هنا مفيش مره حصل عندها سهو و عيل من العيال عمل حاجه مفيش عاوزه اقولك متجيش علي نفسك اوي كده
انا شايفه فيكي مثال للست المكافحه اللي بتشتغل بره و جوه 24 ساعه
متنتظريش تقدير من حد علشان هتتعبي اكتر و مش هتلاقي اللي يقدر بس حاولي تخصصي وقت ف اليوم تقعدي فيه مع اولادك بس و سيبك بقي تعبتي و جالك هبوط خصب عنك يتعلقل لك حبل المشنقه؟
سؤال : هل جوزك يقدر يعمل نص اللي بتعمليه انتي او اي واحده بتشتغل لأ طبعا ( اوعي تروحي تتخانقي معاه) هوني علي نفسك يا مرمر و متزعليش
نيرمو
شكلك لذيذه و بنت جدعه لو ممكن تبعتيلي الايميل و نتكلم ع الماسنجر
و كمان محدش خد باله من الجدول ؟؟؟
عموما انتوا وحشتوني اوي
محمد كان تعبان عنده سخونيه من التطعيم و قررت اني مش ادخل غير لما اقرا منهج ام سوسو و اكتب تعليقاتي و اللي ممكن اعمله منها لاني وعدتها و اتاخرت
هرد علي البنات و اكتب التعليق بتاعي
فيميل
حلوه اوي فكره ان احنا ندعي لبعض انا شايفه فيكي حاجات كتير كويسه مش زي ما انتي بتقولي مش عارفه ليه دايما بتقللي من نفسك
بصي اول ما تصحي من النوم افطري و اعملي اللي وراكي و متفتحيش الكمبيوتر غير لما تخلصي و بعدها كافئ نفسك و اقعدي ساعتين و شغلي المنبه و لما يضرب اعملي حاجه تانيه
تسلم ايديكم
بجد مش لاقيه كلام اقوله علي الفيديو
و بالنسبه للاكلات انا عملت منهم كذا اكله قبل كده زي اللازنيا و البيكاتا بالمشروم وارز لاكازيتا و كابريس الا كريم بس اكيد باقي الاكلات حلو و خاصه الاسماك و فواكه البحر اصلي بموت فيهم
حبيبه
معاكي رقمي انتظري مني ان شاء الله مكالمه قريب
ميرو
حبيتي
مين هنا مفيش مره حصل عندها سهو و عيل من العيال عمل حاجه مفيش عاوزه اقولك متجيش علي نفسك اوي كده
انا شايفه فيكي مثال للست المكافحه اللي بتشتغل بره و جوه 24 ساعه
متنتظريش تقدير من حد علشان هتتعبي اكتر و مش هتلاقي اللي يقدر بس حاولي تخصصي وقت ف اليوم تقعدي فيه مع اولادك بس و سيبك بقي تعبتي و جالك هبوط خصب عنك يتعلقل لك حبل المشنقه؟
سؤال : هل جوزك يقدر يعمل نص اللي بتعمليه انتي او اي واحده بتشتغل لأ طبعا ( اوعي تروحي تتخانقي معاه) هوني علي نفسك يا مرمر و متزعليش
نيرمو
شكلك لذيذه و بنت جدعه لو ممكن تبعتيلي الايميل و نتكلم ع الماسنجر
طبعا انا غبت و محدش سأل عليا و كمان محدش خد باله من الجدول ؟؟؟ عموما انتوا وحشتوني اوي محمد كان تعبان عنده سخونيه من التطعيم و قررت اني مش ادخل غير لما اقرا منهج ام سوسو و اكتب تعليقاتي و اللي ممكن اعمله منها لاني وعدتها و اتاخرت هرد علي البنات و اكتب التعليق بتاعي فيميل حلوه اوي فكره ان احنا ندعي لبعض انا شايفه فيكي حاجات كتير كويسه مش زي ما انتي بتقولي مش عارفه ليه دايما بتقللي من نفسك بصي اول ما تصحي من النوم افطري و اعملي اللي وراكي و متفتحيش الكمبيوتر غير لما تخلصي و بعدها كافئ نفسك و اقعدي ساعتين و شغلي المنبه و لما يضرب اعملي حاجه تانيه تسلم ايديكم بجد مش لاقيه كلام اقوله علي الفيديو و بالنسبه للاكلات انا عملت منهم كذا اكله قبل كده زي اللازنيا و البيكاتا بالمشروم وارز لاكازيتا و كابريس الا كريم بس اكيد باقي الاكلات حلو و خاصه الاسماك و فواكه البحر اصلي بموت فيهم حبيبه معاكي رقمي انتظري مني ان شاء الله مكالمه قريب ميرو حبيتي مين هنا مفيش مره حصل عندها سهو و عيل من العيال عمل حاجه مفيش عاوزه اقولك متجيش علي نفسك اوي كده انا شايفه فيكي مثال للست المكافحه اللي بتشتغل بره و جوه 24 ساعه متنتظريش تقدير من حد علشان هتتعبي اكتر و مش هتلاقي اللي يقدر بس حاولي تخصصي وقت ف اليوم تقعدي فيه مع اولادك بس و سيبك بقي تعبتي و جالك هبوط خصب عنك يتعلقل لك حبل المشنقه؟ سؤال : هل جوزك يقدر يعمل نص اللي بتعمليه انتي او اي واحده بتشتغل لأ طبعا ( اوعي تروحي تتخانقي معاه) هوني علي نفسك يا مرمر و متزعليش نيرمو شكلك لذيذه و بنت جدعه لو ممكن تبعتيلي الايميل و نتكلم ع الماسنجرطبعا انا غبت و محدش سأل عليا و كمان محدش خد باله من الجدول ؟؟؟ عموما انتوا وحشتوني اوي محمد...
منهاج ام سوسو
انا هكتب بالمختصر علشان ما اطولش عليكم :
الاهداف الدينيه:
البقره بحاول اسمعها كل يومين او تلاته بالكتير و الاذكار لازم ارجع تاني اواظب عليها باذن الله بسمع قراءن كل يوم من الكمبيوتر ف الشغل و لازم ارجع اراجع علي الحفظ بتاعي تاني علشان اكمل باذن الله
الاهداف الصحيه:
طبعا نزولي الشغل و رجعوي و وقفتي ف المطبخ بعدها مفيش رياضه اقدر اعملها مش بشرب مشوبات غازيه غير نادرا و الحمد لله بحاول يكون اكلي صحي طبعا الشاي الاخضر اسمع مش ينفع مع الرضاعه لو حد عنده معلومه تانيه يقولي
طبعا عصير نصف ليمونه مع عسل كنت مواظبه عليه و ان شاء الله اترجع تاني
غسل الاسنان مره واحده قبل النوم
الاهداف الاجتماعيه :
جميل اوي و جاري التنفيذ بامر الله
الاهداف الاسريه:
بحاول دايما اقرا كل جديد مع زوجي و ابني و ربنا ييسر اللي فيه الخير
الاهداف الجماليه
بعمل نظام معين
بعمل غسول الصبح و بعدها كريم النهار و بعدين لما ارجع بغسل وشي عادي و بالليل سيروم الليل
ازاله الشعر تقريبا مره ف الاسبوع بالماكينه فينوس
حمل حمام كريم للشعر مره ف الاسبوع
عمل ماسك للجسم او كريم مرتين ف الاسبوع
بعد الاستحمام زيت جونسون علي اجزاء من الجسم
طبعا تمشيط الشعر كل يوم
الاستحمام ف الصيف مرتين او تلاته
طبعا العنايه بكعب القدم و قص الاظافر ان شاء الله جاري التنفيذ
الاهداف المنزليه
طبعا الترتيب لازم كل يوم
لكن مسح جميع السيراميك البيت و الاخشاب صعب كل يوم
لكن الطبخ و البوتجاز و مسح المطبخ و الاطباق لازم يوميا
طبعا انا مش بلمع جزم و الحمد لله و لا بكوي و الحمد لله لان صعب جدا مع الشغل
تغذيه النفس بالمشاعر الايجابيه ده طبعا لازم منه و من غيره بتعب خالص
انا هكتب بالمختصر علشان ما اطولش عليكم :
الاهداف الدينيه:
البقره بحاول اسمعها كل يومين او تلاته بالكتير و الاذكار لازم ارجع تاني اواظب عليها باذن الله بسمع قراءن كل يوم من الكمبيوتر ف الشغل و لازم ارجع اراجع علي الحفظ بتاعي تاني علشان اكمل باذن الله
الاهداف الصحيه:
طبعا نزولي الشغل و رجعوي و وقفتي ف المطبخ بعدها مفيش رياضه اقدر اعملها مش بشرب مشوبات غازيه غير نادرا و الحمد لله بحاول يكون اكلي صحي طبعا الشاي الاخضر اسمع مش ينفع مع الرضاعه لو حد عنده معلومه تانيه يقولي
طبعا عصير نصف ليمونه مع عسل كنت مواظبه عليه و ان شاء الله اترجع تاني
غسل الاسنان مره واحده قبل النوم
الاهداف الاجتماعيه :
جميل اوي و جاري التنفيذ بامر الله
الاهداف الاسريه:
بحاول دايما اقرا كل جديد مع زوجي و ابني و ربنا ييسر اللي فيه الخير
الاهداف الجماليه
بعمل نظام معين
بعمل غسول الصبح و بعدها كريم النهار و بعدين لما ارجع بغسل وشي عادي و بالليل سيروم الليل
ازاله الشعر تقريبا مره ف الاسبوع بالماكينه فينوس
حمل حمام كريم للشعر مره ف الاسبوع
عمل ماسك للجسم او كريم مرتين ف الاسبوع
بعد الاستحمام زيت جونسون علي اجزاء من الجسم
طبعا تمشيط الشعر كل يوم
الاستحمام ف الصيف مرتين او تلاته
طبعا العنايه بكعب القدم و قص الاظافر ان شاء الله جاري التنفيذ
الاهداف المنزليه
طبعا الترتيب لازم كل يوم
لكن مسح جميع السيراميك البيت و الاخشاب صعب كل يوم
لكن الطبخ و البوتجاز و مسح المطبخ و الاطباق لازم يوميا
طبعا انا مش بلمع جزم و الحمد لله و لا بكوي و الحمد لله لان صعب جدا مع الشغل
تغذيه النفس بالمشاعر الايجابيه ده طبعا لازم منه و من غيره بتعب خالص
سؤال باه
هو ممكن الشفاط العادى يتركب قريب من البوتاجاز يمين او شمال ولا لازم يكون عالى ؟؟؟؟
سؤال تافهه كمان
انتو بتخرطو الملوخيه على ايه؟؟؟؟؟
مش بحب تحضيرها باى اداة كهربيه
منتظرة ردودكم يا حلوييين
الشفاط لازم يبقى مرتفع عن البوتجاز ومش مهم يمين او شمال المهم اعلى وميكنش حاجه تمنع خروج الهواء
الملوخيه حلين يالكبه الكهرباء بتاعه الخضار يا المخرطه انا بخرط على الرخام بس انا عندى جرنتيت لايتاثر بالخرط وعندى حته زيادة ابعتهالك تخرطى عليه ولا تزعيلى ياجميل وكبرى السؤال شويه علشان العيون مجهدة
ريهام انا سالت عليكى فى اول مشاركه ياجميل
وبعدين الىهيقمص انا معايا عاصيه عروس بس انتى سماح علشان النونو
هو ممكن الشفاط العادى يتركب قريب من البوتاجاز يمين او شمال ولا لازم يكون عالى ؟؟؟؟
سؤال تافهه كمان
انتو بتخرطو الملوخيه على ايه؟؟؟؟؟
مش بحب تحضيرها باى اداة كهربيه
منتظرة ردودكم يا حلوييين
الشفاط لازم يبقى مرتفع عن البوتجاز ومش مهم يمين او شمال المهم اعلى وميكنش حاجه تمنع خروج الهواء
الملوخيه حلين يالكبه الكهرباء بتاعه الخضار يا المخرطه انا بخرط على الرخام بس انا عندى جرنتيت لايتاثر بالخرط وعندى حته زيادة ابعتهالك تخرطى عليه ولا تزعيلى ياجميل وكبرى السؤال شويه علشان العيون مجهدة
ريهام انا سالت عليكى فى اول مشاركه ياجميل
وبعدين الىهيقمص انا معايا عاصيه عروس بس انتى سماح علشان النونو
الصفحة الأخيرة
ام البنات
انا نزلتلك رابط كان لمزايا انسانه عن طريقه الفك والتنضيف بس يظهر ماخديش بالك
زى باقى البنات
شكرا للرد على اسالتى بجد مش عارفه ايه الطناش العظيم ده
ايجيبتى
ربنا يبارك فيكى يا حبوبه وفى اولادك انت قلتى الصنيه بتبقى استانلس ولا صاج
اصلى فكرت اجيب رخامه ليها بس قلت ممكن يطلع بدره منها
او قطعه سيراميك بس قلت يمكن تتزحلق
نفسى اخص لها حاجه واخلص ويظهر انى مكبرة الموضوع شويه
حبيبه
الف مبروك على العمرة تروحى وترجعى بالسلامه وخلى بالك من نفسك
سلااااام للكل