رفع

انا بصراحه امشي على كورس توي باديه بشهر 6 بس اخواتي مجربينه من زمان وما شا الله مرره فادهم
اول شي الشعر :
مينوكسيديل اتعب وانا اقول يجنن يا بنات والله مره يغطي الفراغات اللي بالشعر ويكثف
بس اذا استخدمتيه ما تتركينه ابدا يعني تسوين كورس مكثف وبعد الكورس توقفينه بالتدريج وتصيرين بالاخير تاخذينه مره بالاسبوع
والوالده الله يحفظها جربته وكان شعرها مرررره قليل و مره كثفه

بالنسبه للبشره :
انا المشاكل اللي عندي اثار حب شباب واسمرار بمناطق اكثر من مناطق
استخدم معها مقشر " المقشر اللي يناسبك " بس انا استخدم بيقمانورم
وبعده مبيض الدوكين
وطبعا ترطيب بالنهار وكريم واقي
والحمد لله توحد لون جسمي بشكل معقول وباقي مستمره

بالنسبه للجسم :
اللي وزنها اقل من 60 انصحها تسوي يوغا 10_20 دقيقه باليوم
مره تشد الجسم وترسمه وبعد تزيد الطول لانها تعطي مرونه للعضلات وتطولها انا زاد طولي عليها 4سم بس
واخذ حبوب فيتو صويا مره حلوه تكبر الصدر والارداف
وكمان الاسكوات للارداف روعه ابدي بتقريبا 20 مره باليوم وزيدي كل يوم او كل اسبوع

وبس هذا كل شي كل الاشيا اللي فوق ان شا الله ما منها ضرر و مضمونه

:confused: اذا ما تبين تقولين سرك ليش داخله الموضوع من اساسه ولا عشان تقرين اسرار البنات
الله يغنينا عن سرك ما قصرررو البنات الله يعطيهم العافيه


انا بتكلم عن نفسي هوا مو سر اظن للكل يعرفها هاذي الطريقه طريقة حور الجنان الله يرحمها بعد الشور امسح شعري بنقطتين ممن مخلوط زيت سمسم ولوز حلو تطول الشعر وتهجده ماشاءالله

تخلصت من الشعر تحت الجلد باستخدام الليزر والحمممد لله

بنات الليز حرام ولا لا