واحدة قالت لى من الرياض ان البدويات الى بالسوق فى الرياض الى يبعون خلطة
للتنحيف واللة انها فعالة استخدموها ناس كثير ونحفتهم
انا ما بسوى زى البنات الى يعلقونا فى حاجة ويروحون يطنشوا عشان تبى ردود كثير والناس يترجوها بعدين ترد يسير الناس خلاص كرهوا الحاجة من كثر ما صبروا وانا شخصيا ما احب هذى الطبيعة
المهم الخلطة هى
1* بابونج
2*شاى اخضر
3*مرمية
4*شمر
الشاى الاخضر يحرق الدهون
البابونج مطهر للبطن والامعاء
المرمية تشد البطن بدون رياضة
الشمر يساعد على امتصاص الدهون من الدم
الخلطة بكميات متساويةتوضع كلها فى علبة واحدة تستخدم فقط بعد الاكل بعد الغدا والعشاء مقدار كوب كبير
يقاس المقدارالخلطة فى الكوب نصف ملعقة اكل وتغلى على النا رلمن تطبخ طفى و
يكون مر مع الاستمرار ينقص الوزن والبطن ينمسح مع الابتعاد قدر الامكان عن الحلا
قطعة صفيرة كل اسبوع اذا نفسك فى حلا او رحتى عند ناس ابداى اول بالتمر كلى
5او6 عشان ما تاكلى حلا كثير
مع اخذ عشاء خفيف وشرب الخلطة معاة الغداعادى كلى والفطور
وتذ كرى دائما الشى الذى يزيد عن حدة ينقلب لضدة
مع تمنياتى لكم بالرشاقة الدائمة شدووون
هذا الموضوع مغلق.
دقي اددي
•
يا سلاااام عليكي يا شدون الحلوة..
تسلميييين حياتي....
ما قصرتي عيوني....
يبالك دعوة حلوة... تستاهلي والله... <==واحدة معقدة من الكرش و البطن.. ما صدقت على الله..!!
تسلميييين حياتي....
ما قصرتي عيوني....
يبالك دعوة حلوة... تستاهلي والله... <==واحدة معقدة من الكرش و البطن.. ما صدقت على الله..!!
gana
•
تسلمين حبيبتي رعيتهاكل شي تاخرو فية الا في شي حق التخسيس بس حبيبتي انا اموت في الحلى شوي مرة في الاسبوع بس ححاول بس واللة يا شدن ان ادعي لك ان خفيت وحتى اذا ما خفيت بس الي سلمك يا شدن انك تدعي لي حربت انواع كثيرة اعشاب ورجيمات بس ما نزل كثير :31: :29: :30: مممشكووووووووووورة يالغالية :27: :27: :32:
الصفحة الأخيرة
الف الف شكر لك ياشدوووون
وتدرين بحالنا يالبنات نموت بشي اسمه رشاقه
وانشاء الله وصفتك تفيد كل من تبحث عن الرشااااااااقه
تسلمي يارب