أساور
أساور
. إصـفـرار الأسنــان تتعدد الأسباب المؤدية لإصفرار الأسنان أو تغير لونها عن الأبيض الطبيعي. من هذه الأسباب ما يلي: الطعام والشراب: من المأكولات والمشروبات التي تساهم في تغير لون الأسنان: - القهوة - الشاي - الكولا - الخمور استخدام منتجات التبغ: منها تدخين السجائر ومضغ منتجات التبغ. عدم توفر العناية الصحية بالأسنان: كعدم تنظيف الأسنان بالفرشاة و الخيط بشكل صحيح لإزالة البلاك أو القهوة أو التبغ من على الأسنان والتي تعمل على تغير لون الأسنان. بعض الأمراض: يندرج تحت هذه الأمراض كل من:.. - الأمراض التي تؤثر سلبا على طبقة المينا (وهي الطبقة الخارجية التي تعطي الصلابة للأسنان). كما تؤثر بعض الأمراض على عاج السن (الطبقة التحتية للسن أسفل طبقة المينا) وفي جميع الحالات تؤدي إلى تغير لون الأسنان. - قد تساهم بعض طرق العلاج أو طرق الكشف عن الأمراض في تغير لون الأسنان مثل: - الإشعاعات المستخدمة للرأس و الرقبة - العلاج الكيميائي - إلتهابات معينة تصيب الأم الحامل والتي تؤثر سلبا على مراحل تكوين طبقة المينا عند جنينها فيولد وتلك الطبقة ناقصة النمو. بعض الأدوية: تشمل هذه الأدوية - المضادات الحيوية: مثل تيتراسايكلن - Tetracyclin - والذي يعرف بتأثيره على لون الأسنان عندما يتم وصفه للأطفال الصغار (أقل من 8 سنوات) والذين لم يكتمل نمو أسنانهم بعد. - غسول الفم وخاصة الأنواع التي تحتوي على - Chlorhexidine و Cetylpyridinium - والتي تؤدي إلى اصفرار الأسنان وتبقعها - أدوية الحساسية - Antihistamines - أدوية الأمراض النفسية - أدوية ضغط الدم بعض المواد الطبية: بعض المواد المستخدمة في مجال طب الأسنان مثل: حشوة الأسنان الفضية والتي تستخدم في عمليات إصلاح الأسنان التالفة، وأيضا المواد المحتوية على كبريتيد الفضة و التي تشكل بقع سوداء أو رمادية على الأسنان. التقدم في العمر : كلما تقدمت في العمر، فإن الطبقة الخارجية للمينا تضعف وتزول تدريجيا مخلفة اللون الأصفر الطبيعي لعاج السن. عوامل وراثية : يختلف الناس في درجة سماكة ولون طبقة المينا حسب طبيعة أسنانهم وتكوينها أو حسب عوامل وراثية مختلفة. كلما قل سمك طبقة المينا زادت الأسنان اصفرار. عوامل بيئية: الإستخدام المفرط للفلورايد سواء من المصادر البيئية (مثل المعدلات المرتفعة لنسبة الفلورايد في مياه الشرب) أو من المنتجات المحتوية على الفلورايد (مثل تلك الموجودة في معجون الأسنان، و غسول الفم، و ملحقات الفم الإضافية) والتي تساهم في جميع الحالات بإصفرار الأسنان. كدمات أو الصدمات على الفم: على سبيل المثال عندما يسقط الطفل الصغير لسبب ما و يؤذي أسنانه، فإن ذلك يعرقل نمو طبقة المينا والتي تعد من أهم العوامل التي تساعد على الحفاظ على لون الأسنان الطبيعي. كما أن لهذه الكدمات أثر كبير في تغير لون أسنان البالغين أيضا، فهي مشكلة لا تقتصر على الأطفال فقط. كيف يمكنني تجنب إصفرار أسناني؟ عليك تغيير بعض عاداتك اليومية مثل: - الأقلاع عن التدخين وشرب القهوة. - الإعتناء بأسنانك وذلك بتنظيفها بالفرشاة والخيط بانتظام ومراجعة طبيب الأسنان كل 6 أشهر لتنظيف أسنانك بشكل طبي وصحي. في حالة إصفرار أسنانك دون أية مبرارت سابقة، و استمرار هذا الإصفرار حتى مع الإلتزام بعادات نظافة الفم والأسنان، و في حالة ظهور عوارض أخرى للإصابة فإن عليك مراجعة طبيب أسنانك على الفور. ما هي طرق العلاج المتوفرة لتبييض الأسنان وإزالة إصفرارها؟ تختلف طريقة العلاج المستخدمة في تبييض الاسنان أو إعادة لونها الطبيعي باختلاف السبب المؤدي لاصفرارها أو تبقعها. من هذه الطرق: استخدام التقنيات السليمة في تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون الخاص بتبييض الأسنان. تجنب تناول الأطعمة والمشربات التي تسبب اصفرار الأسنان. استخدام الحشوات البيضاء. استخدام التيجان. استخدام القشرة التجميلية للأسنان الأمامية - Veneers. استخدام أدوية تبييض الأسنان التي تصرف للمريض من الصيدليات دون الحاجة لوصفة طبية.
. إصـفـرار الأسنــان تتعدد الأسباب المؤدية لإصفرار الأسنان أو تغير لونها عن...
خطوات بسيطة لابتسامة أكثر إشراقاً


خذ وقت أطول لكي تعطي أسنانك العناية التي تستحقها.

هل تعلمي أن عملية تنظيف الأسنان بالفرشاة تستغرق ما بين دقيقتين إلى ثلاث دقائق للقيام بها كما ينبغي،
ولكن معظم الناس يقومون بتنظيف أسنانهم في أقل من 30 ثانية؟

وهذه مدة لا تكفي لإزالة ملايين البكتيريا الموجودة على سطح الأسنان .




قومي بتنظيف الأسنان باستخدام الخيط فمن الممكن أن ينقذ ذلك أسنانك من التلف، فهل أخبرك أحداً لماذا يجب أن تقوم بذلك ؟

السبب هو البكتيريا فهذه البقايا البسيطة التي تختبئ بين الأسنان تتغذى عليها وتسبب تجاويف وتفرز الحامض المضر .

والأسوء من ذلك إن هي بقيت لفترة أطول فإن هذه البكتيريا تغزو وتدمر حتى العظام والأربطة التي تساند الأسنان .


تقوم عملية تنظيف الأسنان بالخيط بإزالة هذه البكتيريا من بين الأسنان فتؤدي إلى التخلص مما يمكن أن يسببه وجودها من مشاكل .

ليست الحلويات فقط هي التي تشكل خطورة على ابتسامتك .

هل تعلمي أن هناك العديد من الأطعمة بخلاف الحلويات التي تساعد علىانتشار التسوس بين الأسنان ؟

وهذا يشمل ، زبدة الفول السوداني ،
رقائق البسكويت،
شرائح البطاطس ،
الفشار ،
والأطعمة الأخرى التي تلتصق بالأسنان وتمد البكتيريا بالطاقة اللازمة لها .


تنظيف الأسنان جيداً بعد تناول الوجبات يساعد على التخلص من كلا من البكتيريا وبقايا الطعام الموجودة التي تتغذى عليها البكتيريا وإذا لم تتمكن من تنظيف الأسنان بالفرشاة .

فحاولي غسل الفم بالسائل جيداً محاولاً قدر الإمكان أن يكون الطعام المتبقي
على ا لأسنان بسيطاً جداً

مضغ اللبان الخالي من الخالي من السكر يساعدك أيضاً لأنه يزيد نشاط وجريان اللعاب بالفم وهو مادة طبيعية تعمل على مكافحة الجير .



توقفي عن تنظيف الأسنان بقوة :
من العجب أن هناك اثنين من كل ثلاثة أشخاص يدمرون أسنانهم بتنظيفها بقوة !

فالتخلص من البكتيريا وبقايا الطعام والجير يحتاج إلى ضغط بسيط وللاسف

فإنه بعض الناس يقوم بالضغط ثلاثة أو أربع أضعاف الضغط المفروض
أو أنهم يستخدمون بودرة السموكرز التي تحتوي على حبيبات زجاجية تأكل الأسنان والقلح مما يؤدي إلى تلف الأسنان واللثة،
وهذا التلف يشمل تراجع اللثة للخلف وحساسية ا لأسنان ووجود تجاويف بها وتجويفات في جذر الأسنان.

قللي من اعتمادك على القهوة :
صدق أولا تصدّق أن القهوة هي أحد أخطر الأشياء التي تؤثر على إشراق ابتسامتك .

فالقهوة تترك بقعاً على أسنانك مما يؤدي إلى تشويه شكل ابتسامتك الطبيعية البيضاء والأسوأ من ذلك فإنك تقومين بتغذية البكتيريا بمصدر للسكر يساعدها على عمل تجاويف وتكوين الحامض

لأن معظم الناس يحتسون القهوة على مدى الفترة النهارية و محلاة ؟



أساور
أساور
. إصـفـرار الأسنــان تتعدد الأسباب المؤدية لإصفرار الأسنان أو تغير لونها عن الأبيض الطبيعي. من هذه الأسباب ما يلي: الطعام والشراب: من المأكولات والمشروبات التي تساهم في تغير لون الأسنان: - القهوة - الشاي - الكولا - الخمور استخدام منتجات التبغ: منها تدخين السجائر ومضغ منتجات التبغ. عدم توفر العناية الصحية بالأسنان: كعدم تنظيف الأسنان بالفرشاة و الخيط بشكل صحيح لإزالة البلاك أو القهوة أو التبغ من على الأسنان والتي تعمل على تغير لون الأسنان. بعض الأمراض: يندرج تحت هذه الأمراض كل من:.. - الأمراض التي تؤثر سلبا على طبقة المينا (وهي الطبقة الخارجية التي تعطي الصلابة للأسنان). كما تؤثر بعض الأمراض على عاج السن (الطبقة التحتية للسن أسفل طبقة المينا) وفي جميع الحالات تؤدي إلى تغير لون الأسنان. - قد تساهم بعض طرق العلاج أو طرق الكشف عن الأمراض في تغير لون الأسنان مثل: - الإشعاعات المستخدمة للرأس و الرقبة - العلاج الكيميائي - إلتهابات معينة تصيب الأم الحامل والتي تؤثر سلبا على مراحل تكوين طبقة المينا عند جنينها فيولد وتلك الطبقة ناقصة النمو. بعض الأدوية: تشمل هذه الأدوية - المضادات الحيوية: مثل تيتراسايكلن - Tetracyclin - والذي يعرف بتأثيره على لون الأسنان عندما يتم وصفه للأطفال الصغار (أقل من 8 سنوات) والذين لم يكتمل نمو أسنانهم بعد. - غسول الفم وخاصة الأنواع التي تحتوي على - Chlorhexidine و Cetylpyridinium - والتي تؤدي إلى اصفرار الأسنان وتبقعها - أدوية الحساسية - Antihistamines - أدوية الأمراض النفسية - أدوية ضغط الدم بعض المواد الطبية: بعض المواد المستخدمة في مجال طب الأسنان مثل: حشوة الأسنان الفضية والتي تستخدم في عمليات إصلاح الأسنان التالفة، وأيضا المواد المحتوية على كبريتيد الفضة و التي تشكل بقع سوداء أو رمادية على الأسنان. التقدم في العمر : كلما تقدمت في العمر، فإن الطبقة الخارجية للمينا تضعف وتزول تدريجيا مخلفة اللون الأصفر الطبيعي لعاج السن. عوامل وراثية : يختلف الناس في درجة سماكة ولون طبقة المينا حسب طبيعة أسنانهم وتكوينها أو حسب عوامل وراثية مختلفة. كلما قل سمك طبقة المينا زادت الأسنان اصفرار. عوامل بيئية: الإستخدام المفرط للفلورايد سواء من المصادر البيئية (مثل المعدلات المرتفعة لنسبة الفلورايد في مياه الشرب) أو من المنتجات المحتوية على الفلورايد (مثل تلك الموجودة في معجون الأسنان، و غسول الفم، و ملحقات الفم الإضافية) والتي تساهم في جميع الحالات بإصفرار الأسنان. كدمات أو الصدمات على الفم: على سبيل المثال عندما يسقط الطفل الصغير لسبب ما و يؤذي أسنانه، فإن ذلك يعرقل نمو طبقة المينا والتي تعد من أهم العوامل التي تساعد على الحفاظ على لون الأسنان الطبيعي. كما أن لهذه الكدمات أثر كبير في تغير لون أسنان البالغين أيضا، فهي مشكلة لا تقتصر على الأطفال فقط. كيف يمكنني تجنب إصفرار أسناني؟ عليك تغيير بعض عاداتك اليومية مثل: - الأقلاع عن التدخين وشرب القهوة. - الإعتناء بأسنانك وذلك بتنظيفها بالفرشاة والخيط بانتظام ومراجعة طبيب الأسنان كل 6 أشهر لتنظيف أسنانك بشكل طبي وصحي. في حالة إصفرار أسنانك دون أية مبرارت سابقة، و استمرار هذا الإصفرار حتى مع الإلتزام بعادات نظافة الفم والأسنان، و في حالة ظهور عوارض أخرى للإصابة فإن عليك مراجعة طبيب أسنانك على الفور. ما هي طرق العلاج المتوفرة لتبييض الأسنان وإزالة إصفرارها؟ تختلف طريقة العلاج المستخدمة في تبييض الاسنان أو إعادة لونها الطبيعي باختلاف السبب المؤدي لاصفرارها أو تبقعها. من هذه الطرق: استخدام التقنيات السليمة في تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون الخاص بتبييض الأسنان. تجنب تناول الأطعمة والمشربات التي تسبب اصفرار الأسنان. استخدام الحشوات البيضاء. استخدام التيجان. استخدام القشرة التجميلية للأسنان الأمامية - Veneers. استخدام أدوية تبييض الأسنان التي تصرف للمريض من الصيدليات دون الحاجة لوصفة طبية.
. إصـفـرار الأسنــان تتعدد الأسباب المؤدية لإصفرار الأسنان أو تغير لونها عن...
ما هو أفضل معجون أسنان ؟




يمكن أن يكون المشي عند رف معاجين الأسنان في المتجر لإختيار معجون الأسنان أمرا محيرا.
يتفق أطباء الأسنان أنه طالما احتوى معجون الأسنان على مادة "الفلورايد"

فإن الشركة المصنعة للمعجون لا تؤثر على فعاليتة.
جميع معاجين الأسنان التي تحتوي على الفلورايد تقاوم و بكفاءة عالية البلاك
و التسوس.
طبعا هذا بالإضافة الى قدرتها على صقل أصطح الأسنان و بذلك جعلها أكثر صلابة
و أقل عرضة للهجوم البكتيري.

الأسنان الحساسة:
إذا كانت أسنانك حساسة،
فعليك استخدام معجون أسنان مضاد للحساسية
لأن من مكوناته الأساسية كلوريد الصوديوم أو نيترات البوتاسيوم،
التي من شأنها حماية القنوات داخل الأسنان والتي تتصل بالأعصاب.

مكافحة الجير:
من المكونات الرئيسية لمعاجين الأسنان المكافحة للجير،
فوسفات الصوديوم.
و هي لا تزيل الجير،
وإنما تعمل على منع تشكل الجير على حدود اللثة.
قد يؤدي الإفراط في استخدام هذا النوع من المعاجين إلى حساسية الأسنان عند بعض الناس.

مكافحة الجراثيم:
النسبة لمعاجين الأسنان المضادة للجراثيم ،

والتي من مكوناتها الرئيسية الـترايكلوسات - triclosan - الذي يعتبر عاملا مساعدا في مكافحة البكتيريا. تعمل هذه المعاجين على إزالة البكتيريا المسببة لأمراض اللثة و لكنها لا تعمل على إزالة الجير المتراكم على الأسنان.

بيكاربونات الصوديوم - Baking Soda:
تعتبر بيكاربونات الصوديوم من المواد الكاشطة التي قد تسبب تهيج اللثة عند استعمالها لفترات طولية. إن الفائدة الوحيدة من استخدام هذه الأنواع من معاجين الأسنان تكمن في منحك شعورا بالإنتعاش داخل فمك مما يشكل لك حافزا لإطالة عملية تفريش أسنانك.

تبييض الأسنان:
تحتوي معاجين الأسنان المبيضة على مواد كاشطة تضعف الأسنان.
و قد تسبب هذه المعاجين تهيجا للثة وحساسية للأسنان.

إلى جانب ذلك فإنها لا تبيض الأسنان بفعالية كما تفعل مواد تبيض الأسنان التي توجد في عيادة طبيب الأسنان أو التي تباع في الصيدليات.

احرصي دائما أثناء تفريش أسنانك على استخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة حتى لا تنحسر أنسجة اللثة من على الأسنان.

كما عليك أن تضعي كمية صغيرة من معجون الأسنان بحجم حبة البازيلاء على عكس ما نراه في الإعلانات التجارية.
حاولي أيضا أن تفرش أسنانك مرتين في اليوم لمدة دقيقتين على الأقل.
و كما تعلمي أن تفريش الأسنان لا يغنيك عن تنظيفها بالخيط مرة كل اليوم.


ممكن اننا في المنتدى نعمل صفحة من تجاربنا في المعاجين
وكل وحدة تقول ايش اللي ناسبها
أساور
أساور
. إصـفـرار الأسنــان تتعدد الأسباب المؤدية لإصفرار الأسنان أو تغير لونها عن الأبيض الطبيعي. من هذه الأسباب ما يلي: الطعام والشراب: من المأكولات والمشروبات التي تساهم في تغير لون الأسنان: - القهوة - الشاي - الكولا - الخمور استخدام منتجات التبغ: منها تدخين السجائر ومضغ منتجات التبغ. عدم توفر العناية الصحية بالأسنان: كعدم تنظيف الأسنان بالفرشاة و الخيط بشكل صحيح لإزالة البلاك أو القهوة أو التبغ من على الأسنان والتي تعمل على تغير لون الأسنان. بعض الأمراض: يندرج تحت هذه الأمراض كل من:.. - الأمراض التي تؤثر سلبا على طبقة المينا (وهي الطبقة الخارجية التي تعطي الصلابة للأسنان). كما تؤثر بعض الأمراض على عاج السن (الطبقة التحتية للسن أسفل طبقة المينا) وفي جميع الحالات تؤدي إلى تغير لون الأسنان. - قد تساهم بعض طرق العلاج أو طرق الكشف عن الأمراض في تغير لون الأسنان مثل: - الإشعاعات المستخدمة للرأس و الرقبة - العلاج الكيميائي - إلتهابات معينة تصيب الأم الحامل والتي تؤثر سلبا على مراحل تكوين طبقة المينا عند جنينها فيولد وتلك الطبقة ناقصة النمو. بعض الأدوية: تشمل هذه الأدوية - المضادات الحيوية: مثل تيتراسايكلن - Tetracyclin - والذي يعرف بتأثيره على لون الأسنان عندما يتم وصفه للأطفال الصغار (أقل من 8 سنوات) والذين لم يكتمل نمو أسنانهم بعد. - غسول الفم وخاصة الأنواع التي تحتوي على - Chlorhexidine و Cetylpyridinium - والتي تؤدي إلى اصفرار الأسنان وتبقعها - أدوية الحساسية - Antihistamines - أدوية الأمراض النفسية - أدوية ضغط الدم بعض المواد الطبية: بعض المواد المستخدمة في مجال طب الأسنان مثل: حشوة الأسنان الفضية والتي تستخدم في عمليات إصلاح الأسنان التالفة، وأيضا المواد المحتوية على كبريتيد الفضة و التي تشكل بقع سوداء أو رمادية على الأسنان. التقدم في العمر : كلما تقدمت في العمر، فإن الطبقة الخارجية للمينا تضعف وتزول تدريجيا مخلفة اللون الأصفر الطبيعي لعاج السن. عوامل وراثية : يختلف الناس في درجة سماكة ولون طبقة المينا حسب طبيعة أسنانهم وتكوينها أو حسب عوامل وراثية مختلفة. كلما قل سمك طبقة المينا زادت الأسنان اصفرار. عوامل بيئية: الإستخدام المفرط للفلورايد سواء من المصادر البيئية (مثل المعدلات المرتفعة لنسبة الفلورايد في مياه الشرب) أو من المنتجات المحتوية على الفلورايد (مثل تلك الموجودة في معجون الأسنان، و غسول الفم، و ملحقات الفم الإضافية) والتي تساهم في جميع الحالات بإصفرار الأسنان. كدمات أو الصدمات على الفم: على سبيل المثال عندما يسقط الطفل الصغير لسبب ما و يؤذي أسنانه، فإن ذلك يعرقل نمو طبقة المينا والتي تعد من أهم العوامل التي تساعد على الحفاظ على لون الأسنان الطبيعي. كما أن لهذه الكدمات أثر كبير في تغير لون أسنان البالغين أيضا، فهي مشكلة لا تقتصر على الأطفال فقط. كيف يمكنني تجنب إصفرار أسناني؟ عليك تغيير بعض عاداتك اليومية مثل: - الأقلاع عن التدخين وشرب القهوة. - الإعتناء بأسنانك وذلك بتنظيفها بالفرشاة والخيط بانتظام ومراجعة طبيب الأسنان كل 6 أشهر لتنظيف أسنانك بشكل طبي وصحي. في حالة إصفرار أسنانك دون أية مبرارت سابقة، و استمرار هذا الإصفرار حتى مع الإلتزام بعادات نظافة الفم والأسنان، و في حالة ظهور عوارض أخرى للإصابة فإن عليك مراجعة طبيب أسنانك على الفور. ما هي طرق العلاج المتوفرة لتبييض الأسنان وإزالة إصفرارها؟ تختلف طريقة العلاج المستخدمة في تبييض الاسنان أو إعادة لونها الطبيعي باختلاف السبب المؤدي لاصفرارها أو تبقعها. من هذه الطرق: استخدام التقنيات السليمة في تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون الخاص بتبييض الأسنان. تجنب تناول الأطعمة والمشربات التي تسبب اصفرار الأسنان. استخدام الحشوات البيضاء. استخدام التيجان. استخدام القشرة التجميلية للأسنان الأمامية - Veneers. استخدام أدوية تبييض الأسنان التي تصرف للمريض من الصيدليات دون الحاجة لوصفة طبية.
. إصـفـرار الأسنــان تتعدد الأسباب المؤدية لإصفرار الأسنان أو تغير لونها عن...
يحتار الكثيرون في اختيار فارشة الأسنان المناسبة لهم.



ولعل أول سؤال يتوجه به المريض إلى طبيب أسنانه كيف اختار فرشاة أسناني؟

أو ما هي المواصفات المطلوب توفرها في فرشاة الأسنان الجيدة؟

وقبل الحديث عن مواصفات فرشاة الأسنان، لابد من الإشارة إلى الدور الفعال الذي تقوم به فرشاة الأسنان .

1- في قدرتها على تنظيف جميع سطوح الأسنان .

2- وإزالة طبقة "البلاك" اللويحة الجرثومية من عليها وبالتالي منع تراكم الجير والقلح عليها، ذلك إذا ما استخدمت بشكل صحيح وللمدة اللازمة .

وقد يركز البعض على نوعية معجون الأسنان معتقدا انه الأساس في عملية تنظيف الأسنان متناسيا دور فرشاة الأسنان وطريقة استخدامها!

بينما تشير جميع الدراسات العلمية والطبية إى ان فرشاة الأسنان تقوم بنسبة 90% من عملية التنظيف إذا ما استخدمت بشكل صحيح .

ولا نغفل بذلك دور معجون الأسنان ولكنه يظل عاملا مساعدا في التنظيف لفرشاة الأسنان التي تتولى تنظيف سطوح الأسنان ودعكها وتدليك لثتها أيضا.

فكيف تختار فرشاة أسنانك؟

تعج الأسواق بأشكال وأنواع مختلفة من فرش الأسنان التي يعتبر تعددها اختلاف أشكالها ضرورة للوفاء بحاجات المستخدمين المختلفة .

ولقد وضعت الجمعية الأمريكية لطب الأسنان والتي تعتبر أحد أهم وأكبر الجمعيات في مجال الأسنان شروطا وضوابط لابد من توفرها في فرشاة الأسنان لتقوم بمهامها على أكمل وجه وهي:

شكل الفرشاة:

يجب ان تكون فرشاة الأسنان مصنوعة بشكل جيد يساعد مستخدمها على الوصول إلى جميع أسطح الأسنان الظاهرة وتنظيفها بكل سهولة .

ويتحقق ذلك باختيار فرشاة الأسنان ذات الحامل القصير والعنق المرن.

مقبض الفرشاة: يفضل ان يكون طويلا وعريضا بشكل يكفل الراحة والسهولة في الاستخدام.

رأس فرشاة الأسنان: يجب ان يكون رأس الفرشاة دائريا أو بيضاويا من دون أي زوائد أو حواف حادة حتى لا يؤذي الأسنان أو اللثة أثناء التفريش. *

شعر الفرشاة:
يفضل ان يكون شعر الفرشاة مصفوفا في صفين إلى أربعة صفوف

وان يتألف كل صف من خمسة إلى اثنتي عشرة خصلة،
وذلك حسب حجم وشكل الأسنان،

ويجب ان يكون شعر الفرشاة مصنوعا من مادة النايلون لأنها أكثر صحية من المواد الأخرى وأكثر ملاءمة للاستخدام داخل الفم،

ولا ينصح باستخدام فرش الأسنان المصنوعة من الشعر الطبيعي
لأنها تساعد على تراكم البكتيريا وتكاثرها فيها بسبب التجاويف والثقوب الموجودة في الشعرة الطبيعية نفسها.

يجب ان تكون نهايات شعر الفرشاة وخصلها مقصوصة
بحيث يكون رأسها الملامس للأسنان دائريا نسبيا وليش بشكل مستقيم
وذلك للتقليل من إمكانية خدش الأسنان أو جرح اللثة.

اختيار شكل اليد للفرشاة يتم على حسب رغبة الفرد

( سواء كانت اليد مستقيةوهي الشائعة أو على شكل زاوية ) ,
المهم أن تكون الفرشاة كبيرة بالقدر المناسب وتلائم راحة اليد وهذا هو الأهم .



تتوفر في الأسواق فرش مختلفة من حيث قوام الشعر ما بين الشعرة القاسية إلى المتوسطة النعومة والناعمة جدا، soft,extra soft and hard

ويجب الابتعاد كليا عن فرش الأسنان القاسية الشعر لأن هذه تسبب خدوشا في سطح الأسنان وجروحا في اللثة،

ويفضل استخدام فرشاة الأسنان المتوسطة النعومة، .

أما أولئك الذين يعانون من التهابات ونزف اللثة فينصحون باستخدام فرش الأسنان الناعمة، وذلك لحماية اللثة من أي احتمال للجرح أو النزف.

وتوصي الجمعية باستخدام فرشتي أسنان بالتناوب .

ويجب تغيير فرشاة الأسنان عند تغير لون شعرها أو تسجحها وافتراق خصلاتها.

ملاحظات هـامة

1_ إن اختيار فرشاة الأسنان يتم حسب رغبة الفرد بالدرجة الأولى ،

لذلك تسعى الشركات العملاقة العالمية على الدمج بين رغبات الناس
وبين الخصائص الموضوعة لـفرشاة الأسنان من قبل الجمعية الأمريكية لطب الأسنان .

2_ إن فعالية فرشاة الأسنان ومقدار جرحها للأنسجة المحيطة للأسنان تعتمد بالدرجة الثانية على كيفية الإستعمال الصحيح للفرشاة .

فلو أن الفرشاة تتمتع بجميع الصفات المطلوبة ولكنها انهرت بسرعة خلال اسبوع

أو اسبوعين ،

فإن هذا يدل على أن طريقة التنظيف تمت بقوة وبقسوة أو تكون تمت بطريقة خاطئة .

أما إذا مرت 6ــ12 شهر وما زالت شعيرات الفرشاة مستقيمة فهذا يعني أن الشخصإما أن يكون تنظيفه لأسنانه يتم بطريقة ناعمة جداً،

أو أنه لا ينظف أسنانه يومياً


فرش الأسنان الخاصة:
وهنالك أنواع أخرى من فرش الأسنان لذوي الاحتياجات الخاصة التي تتميز بمقابضها العريضة أو تلك القابلة للتثبيت في ذراع مستخدمها إذا كان يعاني من الارتعاش أو صعوبة التحكم .

وعادة ما ينصح باستخدام فرش الأسنان الكهربائية لهذه الفئة من الناس

لأنها تساعدهم على تنظيف أسنانهم بشكل أفضل ووقت أقصر.
كما انها تسهل من مهمة تنظيف أسنان هذه الفئة إذا ما قام بها شخص آخر.

فرشاة الأسنان الكهربائية هي الأفضل

فرشاة الأسنان الكهربائية قد تكون خير وسيلة لإزالة الجير والحماية من أمراض اللثة
خلصت دراسة إلى أن فرشاة الأسنان الكهربائية قد تكون خير وسيلة لإزالة الكلس والحماية من أمراض اللثة.

فقد أجرى باحثون بريطانيون 29 اختبارا على أكثر من 1786 شخصا.

واكتشف فريق العلماء أن الأشخاص الذين استخدموا فرشاة تنظيف الأسنان الإلكترونية قلت عندهم نسبة الكلس في أسنانهم وتراجعت نسبة أمراض اللثة.

وقال الباحثون في دورية "علم الأسنان" إن نتائج دراستهم تحتاج إلى مزيد من الأبحاث قبل أن يتوصلوا إلى قناعة تامة بتلك النتائج وتحديد أي فرشاة أفضل لتنظيف الأسنان.

يذكر أن مبيعات فرشاة الأسنان الكهربائية ارتفعت بصورة كبيرة في السنوات الأخيرة. لكن لم يتوصل العلماء المتخصصون في مجال طب الأسنان إلى دليل دامغ على مدى فعاليتها في تنظيف الجير والوقاية من أمراض اللثة.

وقام الباحثون الذين ينتمون إلى معهد أدنبرة لطب الأسنان وثلاث جامعات بريطانية أخرى بتحليل كافة الأبحاث المتوافرة في هذا الشأن.

واكتشف الباحثون أن نسبة الجير انخفضت لدى الأشخاص الذين يستخدمون فرشاة الأسنان الكهربائية لمدة شهر واحد بنسبة 11 بالمئة مقارنة بأولئك الذين يستخدمون الفرشاة اليدوية التقليدية.

كما تراجع احتمال اصابتهم بأمراض اللثة بنسبة 6 بالمئة. وزادت هذه النسبة بعد ثلاثة أشهر من استخدام الفرشاة الكهربائية لتصل إلى 17 بالمئة.

وكتب العلماء في بحثهم الأخير يقولون: "تزيل فرشاة الأسنان كميات أكثر من الكلس باستخدام التذبذب الدائري، كما تقلل خطر الإصابة بالتهاب اللثة أكثر من فرشاة اليدوية على المدى القصير والبعيد."

حركة دائرية
وأوضح العلماء أنهم لم يتوصلوا لنتيجة قاطعة بشأن أفضل أنواع فرشاة الأسنان.

وقالوا: "تعذر تقديم توصية واضحة بشأن أفضل نوع لفرشاة الأسنان لأنه لم يتم المقارنة بين العمر الافتراضي وقدرات وتكلفة للفرشاة التقليدية ومثيلتها اليدوية."

وقالت متحدثة باسم جمعية طب الأسنان البريطانية: "إن الطريقة التي يستخدم بها المرء فرشاة الأسنان توازي أهمية نوع الفرشاة..

لذا فإن جمعية طب الأسنان البريطانية توصي باستخدام فرشاة ذات رأس صغير لأنها تتحرك بصورة أسهل داخل الفم وتصل إلى الفجوات التي تتراكم بها بقايا الطعام ويتجمع فيها الكلس."

وأضافت المتحدثة: "يعد تحريك الفرشاة في شكل دائري هو أفضل طريقة للاستخدام، وهذا ما جعل الدراسة تخلص إلى أن الفرشاة الكهربائية ذات الرأس المتحركة هي الأفضل."

أساور
أساور
. إصـفـرار الأسنــان تتعدد الأسباب المؤدية لإصفرار الأسنان أو تغير لونها عن الأبيض الطبيعي. من هذه الأسباب ما يلي: الطعام والشراب: من المأكولات والمشروبات التي تساهم في تغير لون الأسنان: - القهوة - الشاي - الكولا - الخمور استخدام منتجات التبغ: منها تدخين السجائر ومضغ منتجات التبغ. عدم توفر العناية الصحية بالأسنان: كعدم تنظيف الأسنان بالفرشاة و الخيط بشكل صحيح لإزالة البلاك أو القهوة أو التبغ من على الأسنان والتي تعمل على تغير لون الأسنان. بعض الأمراض: يندرج تحت هذه الأمراض كل من:.. - الأمراض التي تؤثر سلبا على طبقة المينا (وهي الطبقة الخارجية التي تعطي الصلابة للأسنان). كما تؤثر بعض الأمراض على عاج السن (الطبقة التحتية للسن أسفل طبقة المينا) وفي جميع الحالات تؤدي إلى تغير لون الأسنان. - قد تساهم بعض طرق العلاج أو طرق الكشف عن الأمراض في تغير لون الأسنان مثل: - الإشعاعات المستخدمة للرأس و الرقبة - العلاج الكيميائي - إلتهابات معينة تصيب الأم الحامل والتي تؤثر سلبا على مراحل تكوين طبقة المينا عند جنينها فيولد وتلك الطبقة ناقصة النمو. بعض الأدوية: تشمل هذه الأدوية - المضادات الحيوية: مثل تيتراسايكلن - Tetracyclin - والذي يعرف بتأثيره على لون الأسنان عندما يتم وصفه للأطفال الصغار (أقل من 8 سنوات) والذين لم يكتمل نمو أسنانهم بعد. - غسول الفم وخاصة الأنواع التي تحتوي على - Chlorhexidine و Cetylpyridinium - والتي تؤدي إلى اصفرار الأسنان وتبقعها - أدوية الحساسية - Antihistamines - أدوية الأمراض النفسية - أدوية ضغط الدم بعض المواد الطبية: بعض المواد المستخدمة في مجال طب الأسنان مثل: حشوة الأسنان الفضية والتي تستخدم في عمليات إصلاح الأسنان التالفة، وأيضا المواد المحتوية على كبريتيد الفضة و التي تشكل بقع سوداء أو رمادية على الأسنان. التقدم في العمر : كلما تقدمت في العمر، فإن الطبقة الخارجية للمينا تضعف وتزول تدريجيا مخلفة اللون الأصفر الطبيعي لعاج السن. عوامل وراثية : يختلف الناس في درجة سماكة ولون طبقة المينا حسب طبيعة أسنانهم وتكوينها أو حسب عوامل وراثية مختلفة. كلما قل سمك طبقة المينا زادت الأسنان اصفرار. عوامل بيئية: الإستخدام المفرط للفلورايد سواء من المصادر البيئية (مثل المعدلات المرتفعة لنسبة الفلورايد في مياه الشرب) أو من المنتجات المحتوية على الفلورايد (مثل تلك الموجودة في معجون الأسنان، و غسول الفم، و ملحقات الفم الإضافية) والتي تساهم في جميع الحالات بإصفرار الأسنان. كدمات أو الصدمات على الفم: على سبيل المثال عندما يسقط الطفل الصغير لسبب ما و يؤذي أسنانه، فإن ذلك يعرقل نمو طبقة المينا والتي تعد من أهم العوامل التي تساعد على الحفاظ على لون الأسنان الطبيعي. كما أن لهذه الكدمات أثر كبير في تغير لون أسنان البالغين أيضا، فهي مشكلة لا تقتصر على الأطفال فقط. كيف يمكنني تجنب إصفرار أسناني؟ عليك تغيير بعض عاداتك اليومية مثل: - الأقلاع عن التدخين وشرب القهوة. - الإعتناء بأسنانك وذلك بتنظيفها بالفرشاة والخيط بانتظام ومراجعة طبيب الأسنان كل 6 أشهر لتنظيف أسنانك بشكل طبي وصحي. في حالة إصفرار أسنانك دون أية مبرارت سابقة، و استمرار هذا الإصفرار حتى مع الإلتزام بعادات نظافة الفم والأسنان، و في حالة ظهور عوارض أخرى للإصابة فإن عليك مراجعة طبيب أسنانك على الفور. ما هي طرق العلاج المتوفرة لتبييض الأسنان وإزالة إصفرارها؟ تختلف طريقة العلاج المستخدمة في تبييض الاسنان أو إعادة لونها الطبيعي باختلاف السبب المؤدي لاصفرارها أو تبقعها. من هذه الطرق: استخدام التقنيات السليمة في تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون الخاص بتبييض الأسنان. تجنب تناول الأطعمة والمشربات التي تسبب اصفرار الأسنان. استخدام الحشوات البيضاء. استخدام التيجان. استخدام القشرة التجميلية للأسنان الأمامية - Veneers. استخدام أدوية تبييض الأسنان التي تصرف للمريض من الصيدليات دون الحاجة لوصفة طبية.
. إصـفـرار الأسنــان تتعدد الأسباب المؤدية لإصفرار الأسنان أو تغير لونها عن...
الأدوات المساندة لتنظيف ما بين الأسنان

وهي الأدوات المساندة للفرشاة والمعجون والتي تستخدم لتنظيف ما بين الأسنان.

إن المنطقة المحصورة بين الأسنان هي التي تبدأ منها معظم أمراض الأسنان والأنسجة المحيطة بها،

وقد لوحظ أن التنظيف بالفرشاة والمعجون لا يزيل اللويحة الجرثومية الموجودة والمتراكمة بين الأسنان سواء لشخص لدية لثة سليمة أو شخص معالج من أمراض اللثة ولكن لدية فتحات بينها .

· وحتى يمكننا التحكم باللويحة الجرثومية ، والقضاء عليها ، يجب علينا استخدام أدوات مساندة اخرى بجانب الفرشاة والمعجون .



ويعتمد اختيار هذه الأدوات على عدة عوامل منها :

1_ حجم الفراغ الموجود بين الأسنان interdental space .

2_ انكشاف الفتحات بين الجذور الخلفية furication .

3_ عدم انتظام الأسنان في صف واحد.

4_ وجود أسلاك التقويم أو التركيبات الثابته .



أنواع الأدوات المساندة1

الخيــط الســـني



يعتبر الخيط السني هو المطلب الأساسي لتنظيف الأماكن المحصورة بين الأسنان والتي لا تصل اليها الفرشاة . يتكون خيط الأسنان من خيوط متعددة من النايلون ، وتتواجد بعدة أشكال.



أشكال الخيط الســـني

- إما خيــوط ملتوية أو غير ملتــوية.

- وإما خيوط مشـمعة أو غير مشمعة أي مطلية بالشمع .

- وإما خيوط سميكة أو رفيعة.

وتعمد بعض الشركات إلى طلي الخيط السني ببعض المنكهات حتى يصبح طيب الرائحة.



يعتمد اختيار الخيط السني على:

1_ ضيق الفتحات الموجودة بين الأسنان .

2_ خشونة سطح الأسنان .

3_ البراعة والمهارة اليدوية .

إن خيوط الأسنان الرفيعة والغير مشمعة (لاتحتوي على شمع ) هي المفضلة بين غالبية الناس فهي تمر بسهولة ويسر من خلال الفتحات الضيقة .

· ويجب على كل شخص أن يتعلم كيف يستعمل الخيط السني الاستعمال الصحيح ، بحيث يمرر الخيط بنعومة وبمنتهى الحذر ،

· فاستعمال القوة الشديدة في ادخال الخيط يمكن أن يؤدي إلى نتائج عكسية وأضرار شديدة على اللثة .



2_ حــامــل الخيــط

وهو أداة تستخدم لحمل الخيط السني بغرض تنظيف ما تحت الجسور والتركيبات .



3_ ماســــك الخيط

وهو عبارة عن أداة تستخدم لمسك خيط الأسنان بدلاً من الأصـابع .

.

وهو مفيد جداً في بعض الحالات الخاصة مثل :

1_ الفـئـات التي تفتقد إلى البراعة اليدوية في التنظيف .

2_ الأشخاص المعاقيـن .

3_ الأشخاص المنومين في المستشفى والتي تتطلب حالتهم المساعدة من الغير .



4_ فرش خاصة تستعمل لتنظيف ما بين الأسنان

وهي على عدة أنواع :

· منها الفرشاة المتحركة والتي تكون على شكل مخروط مصنوعة من النايلون وتركب على يد خاصة . وهي تستعمل عادة للأشخاص الذين يشتكون من وجود فتحات كبيرة بين أسنانهم حيث لا ينفع الخيط وحده ، وهي تستخدم لتنظيف التقويم ولتنظيف ضرس العقل إذا كان موقعه بعيد جداً ولا تصل إليه الفرشاة العادية.

· كما تستعمل لنفس الغرض الفرشاة المسماة بوحيدة الصف والتي تستعمل أيضاً لتنظيف التركيبات داخل الفم .



5 عود الأسنان

وهو يستخدم إما بحامل أو بدون حامل لتنظيف الفتحات الكبيرة بين الأسنان .

ولا ينصح باستخدامه إذا كانت الفنحات ضيقة .



كيف يتم اختيار الأداة المناسبة لكل شخص

يتم هذا الاختيار تبعاً لنوعية وشكل الفراغ الموجود بين الأسنان.

وتصنف هذه الفراغات (الفتحات) إلى :

1_ النوع الأول : حينما يكون الفراغ بين الأسنان ممتلئ بنسيج اللثة السليم



عندها يمكننا استخدام الخيط السني .

2_ النوع الثاني : عندما تتراجع اللثة عن مكان اتصالها بأعناق الأسنان تراجعاُ جزئياً

عندها يمكننا استخدام الخيط السني المشمع أو استخدام الفرشاة ذات الرأس المخروطي

المتحرك .

3_ النوع الثالث : عندما تتراجع اللثة وتنحسر تماماً من مكان اتصالها بأعناق الأسنان

عندها يمكننا استخدام الفرشاة الوحيدة الصف .



6 جهاز الري بالمـــاء

وهو جهاز يعمل من خلال توجيه الماء المضغوط بقوة أو الذي يخرج على شكل نبضات من خلال خرطوم خاص باتجاه سطوح الأسنان .

· هذا الجهاز فعال في إزالة بقايا الطعام العالقة على اجهزة التقويم المركبة على الأسنان

كما يمكن استعماله في تنظيف التركيبات الثابتة والمتحركة .



فـوائــد الجهاز

1. يساعد على زيادة تقرن اللثة .

2. يعيق ويثبط من عملية تراكم اللويحة الجرثومية والجيـــر .

3. يقلل من التهابات اللثة و الجيوب اللثوية .

أساور
أساور
. إصـفـرار الأسنــان تتعدد الأسباب المؤدية لإصفرار الأسنان أو تغير لونها عن الأبيض الطبيعي. من هذه الأسباب ما يلي: الطعام والشراب: من المأكولات والمشروبات التي تساهم في تغير لون الأسنان: - القهوة - الشاي - الكولا - الخمور استخدام منتجات التبغ: منها تدخين السجائر ومضغ منتجات التبغ. عدم توفر العناية الصحية بالأسنان: كعدم تنظيف الأسنان بالفرشاة و الخيط بشكل صحيح لإزالة البلاك أو القهوة أو التبغ من على الأسنان والتي تعمل على تغير لون الأسنان. بعض الأمراض: يندرج تحت هذه الأمراض كل من:.. - الأمراض التي تؤثر سلبا على طبقة المينا (وهي الطبقة الخارجية التي تعطي الصلابة للأسنان). كما تؤثر بعض الأمراض على عاج السن (الطبقة التحتية للسن أسفل طبقة المينا) وفي جميع الحالات تؤدي إلى تغير لون الأسنان. - قد تساهم بعض طرق العلاج أو طرق الكشف عن الأمراض في تغير لون الأسنان مثل: - الإشعاعات المستخدمة للرأس و الرقبة - العلاج الكيميائي - إلتهابات معينة تصيب الأم الحامل والتي تؤثر سلبا على مراحل تكوين طبقة المينا عند جنينها فيولد وتلك الطبقة ناقصة النمو. بعض الأدوية: تشمل هذه الأدوية - المضادات الحيوية: مثل تيتراسايكلن - Tetracyclin - والذي يعرف بتأثيره على لون الأسنان عندما يتم وصفه للأطفال الصغار (أقل من 8 سنوات) والذين لم يكتمل نمو أسنانهم بعد. - غسول الفم وخاصة الأنواع التي تحتوي على - Chlorhexidine و Cetylpyridinium - والتي تؤدي إلى اصفرار الأسنان وتبقعها - أدوية الحساسية - Antihistamines - أدوية الأمراض النفسية - أدوية ضغط الدم بعض المواد الطبية: بعض المواد المستخدمة في مجال طب الأسنان مثل: حشوة الأسنان الفضية والتي تستخدم في عمليات إصلاح الأسنان التالفة، وأيضا المواد المحتوية على كبريتيد الفضة و التي تشكل بقع سوداء أو رمادية على الأسنان. التقدم في العمر : كلما تقدمت في العمر، فإن الطبقة الخارجية للمينا تضعف وتزول تدريجيا مخلفة اللون الأصفر الطبيعي لعاج السن. عوامل وراثية : يختلف الناس في درجة سماكة ولون طبقة المينا حسب طبيعة أسنانهم وتكوينها أو حسب عوامل وراثية مختلفة. كلما قل سمك طبقة المينا زادت الأسنان اصفرار. عوامل بيئية: الإستخدام المفرط للفلورايد سواء من المصادر البيئية (مثل المعدلات المرتفعة لنسبة الفلورايد في مياه الشرب) أو من المنتجات المحتوية على الفلورايد (مثل تلك الموجودة في معجون الأسنان، و غسول الفم، و ملحقات الفم الإضافية) والتي تساهم في جميع الحالات بإصفرار الأسنان. كدمات أو الصدمات على الفم: على سبيل المثال عندما يسقط الطفل الصغير لسبب ما و يؤذي أسنانه، فإن ذلك يعرقل نمو طبقة المينا والتي تعد من أهم العوامل التي تساعد على الحفاظ على لون الأسنان الطبيعي. كما أن لهذه الكدمات أثر كبير في تغير لون أسنان البالغين أيضا، فهي مشكلة لا تقتصر على الأطفال فقط. كيف يمكنني تجنب إصفرار أسناني؟ عليك تغيير بعض عاداتك اليومية مثل: - الأقلاع عن التدخين وشرب القهوة. - الإعتناء بأسنانك وذلك بتنظيفها بالفرشاة والخيط بانتظام ومراجعة طبيب الأسنان كل 6 أشهر لتنظيف أسنانك بشكل طبي وصحي. في حالة إصفرار أسنانك دون أية مبرارت سابقة، و استمرار هذا الإصفرار حتى مع الإلتزام بعادات نظافة الفم والأسنان، و في حالة ظهور عوارض أخرى للإصابة فإن عليك مراجعة طبيب أسنانك على الفور. ما هي طرق العلاج المتوفرة لتبييض الأسنان وإزالة إصفرارها؟ تختلف طريقة العلاج المستخدمة في تبييض الاسنان أو إعادة لونها الطبيعي باختلاف السبب المؤدي لاصفرارها أو تبقعها. من هذه الطرق: استخدام التقنيات السليمة في تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون الخاص بتبييض الأسنان. تجنب تناول الأطعمة والمشربات التي تسبب اصفرار الأسنان. استخدام الحشوات البيضاء. استخدام التيجان. استخدام القشرة التجميلية للأسنان الأمامية - Veneers. استخدام أدوية تبييض الأسنان التي تصرف للمريض من الصيدليات دون الحاجة لوصفة طبية.
. إصـفـرار الأسنــان تتعدد الأسباب المؤدية لإصفرار الأسنان أو تغير لونها عن...
واخيرا

كلمة اخيرة

ومكررة للفايدة

استخدام الفرشاة بعد الأكل هو أفضل طريقه.

هناك فرش أسنان صغيره يمكن الاحتفاظ بها داخل المحفظة ،

ولكن إذا كنت تنسى استخدام الفرشاة بشكل منظم فحاولي استخدام

هذه الأفكار الطريفة للمحافظة على أسنانك :

إذا كان لابد ،حاول تناول المشروبات الغازية وعصائر الفواكه بالماصة.

لأن هذه المرطبات تحتوي على أحماض تتآكل بسببها مينا الأسنان . وباستخدام الماصة يقل أثر هذه المشروبات على الأسنان .

تجنبي الأغذية اللزجة وأي أطعمه يمكن أن تلتصق بقاياها بالأسنان ،والتي تشكل وليمة للبكتيريا تدوم عدة ساعات بعد الوجبة.

حاولي استخدام أوراق التنشيف لمسح الأسنان يدويا.
وهذه الطريقة تزيل الصفائح البكتيرية وبقايا الطعام .
وقد قام بعض المصنعين بصنع "مناشف أسنان " لمسحها بعد الأكل.

مضمضي فمك بالماء وتناولي الكثير من المياه بعد الأكل.

لأنها تساعد في إبعاد بقايا الطعام التي تتغذى عليها البكتيريا.

كما أن الماء يغسل المشروبات الغازية وبقايا عصائر الفواكه التي تحوي أحماضا تهاجم مينا الأسنان . (هذه إحدى فوائد المضمضة مع كل وضوء كما أمرنا ديننا الحنيف)

استخدمي العلك قليل السكر، فهو منشط للغدد اللعابية:
يسيل اللعاب الذي يعتبر الغسول الطبيعي للفم.
كما يرفع اللعاب معدل حموضة الفم "pH" ،
ويعادل الأحماض البكتيرية .
تحتوي بعض أنواع العلك على "زايلتول"
يكافح صفائح البكتيريا ويحد من تزايدها ،
بل أنه يحافظ على صحة وجمال الفم .

كما لا ننسى السواك ، قال الرسول( ص) :"لولا أن أشق على أمتي لأمرتهم بالسواك عند كل صلاة " ،السواك وفوائده غني عن التعريف لكن نذكر هنا أن جميع الأبحاث العالمية والمحلية التي تمت عن السواك، تشيد بفوائده ولا تحصيها فنحن بصدد اكتشاف جديد كل يوم.فاحرص على ان يكون لديك

. إن استعمال السواك أيسر واسهل وأرخص من استعمال غيره ، فهو لا يحتاج إلى معجون إذ به جميع المواد المطلوبة لتنظيف الأسنان ،فهذه المواد جزء من تركيب السواك.

2. السواك مع طول الاستعمال يصبح عادة ، فيكون سبباً في الإقلاع عن كثير من العادات السيئة مثل التدخين و مص الاصبع .

3. إن وقت مفعول أي معجون لا يزيد عن عشرين دقيقة ،حيث يرجع مستوى الجراثيم إلى حالته الأولى ،ولكن بعد استعمال السواك فإن مستوى الجراثيم يأخذ وقتاً أطول حتى يعود إلى مستواه الاول.

4. يجب تنظيف اللسان بالسواك بعد الانتهاء من تنظيف الأسنان والدليل مارواه أبو موسى الأشعري رضي اللـه عنه قال(دخلت على النبي وطرف السواك على أسنانه )وفي رواية أبي داود فرأيته يستاك على لسانه .

5. يكفي أن أهم فضيلة للسواك أن فيه ارضاء للرحمن(السواك مطهرة للفم مرضاة للرب)



نقلت لكم هذه المعلومات من عدة مواقع لتعم الفايدة
لاني عملتها لنفسي فاحببت افدتكم معي

ودمتم ودام منتدانا الغالي