صح خدامه تقول زنجبيل مع اشيااء ثاانيه
ومشد الاندونيسي 24 ساعه بعد الولااده شي اسااسي عندهم
s_a_r_a
•
اذا يصير نشرب الليمون بلحالة وننتظر كم ساعة وناخذ الزنجبيل مع موية بمكن كذا يكون اخف على المعدة
شكرا على المعلومه ,,,, مع انها تخوف شوي ,,, لكن ما اتوقع السر بخلطه والا بدواء معين ,,, السر بالحركه و الاكل .... شوفي حال اغلب الحريم من يوم تقوم الصبح لين تنام طول الوقت جالسه يا نايمه يا منسدحه على التلفزيون يا تكلم تلفون وبالجوال وهي منسدحه لا رياضه ولا حركه ولاشغل واذا اشتغلت في بيتها بالكثير ساعه ساعتين وتطيح اسبوع ,,,, غير الاكل الحمد لله الله يزيد النعمه ذبايح فطاير كبسات حلويات ,,,,, لكن هم من يوم تقوم الصبح وهي مثل الساعه ما توقف واكلها قليل
الصفحة الأخيرة
لييييييييييش ما تجربين ملعقة خل طبيعي على كااااااس مويا بعد الوجبااااااااات
يشد المعدة وبينزل الوزن
هذا اللي بيقوله الدكتور جابر،،،،،،،،،،، غييييييير كذا احس فيه مخاطرة على الصحة
ولك جزييييييل الشكررررررررر