سر جمال بشرة الاتراك .............................. ...

اهااااااااااااااااااااااااااااااااااااه
ميرسي يادودي <<<<<اسم ادلع ههههههههههه
....................................................

صح بس التغذيه لها الدور الاكبر !!

وكمان الجو

شوفي الحين لو تشربين 2 لتر ماي بتفرقين عن بشرتج بوااايد !!

وجربي على الاقل 3 ايام

وهاي كله ماي ... عيل لو تاكلين اكل صحي ولا تنسين يعتمدون على المزارع من فواكه وخضار كل شي طبيعي ..

وارد اشكرج على موضوعج .. :)

احس اني مااقتنع بهالشي
لان الجمال ماله اسرار <<<< انا احس كذا
يعني التغذيه الصحيه والوراثه والتقشير هي الاساس


يعني نخلط ماي الورد مع ماي الشرب وهالشي بيغير بشراتنا؟!

والله انا اشوف ناس ماشاء الله لاقوة الا بالله, بشراتهم حلوه وهم اخر همهم العنايه ,واكلهم عادي مافيه اهتمام!!

سبحان الله

حظوظ

بس اكيد الاكل والتغذيه لها دور<< كأنها متناقظه شوي خخخخخ

من ناحيتي أنا مالله عطاني حب للماء
سبحان الله ماأشربه وأذا شربته جاني
مغص في بطني

مو شرط تشربونه

كافي بس تدهنونه عالوجه