سر رشاقة نجمات هوليوود!

مرحبا بناات وشلونكم شخباركم :26:
طبعاً كلكم تطالعون افلام امريكيه وتشوفون اجسام الممثلات وتتحسرون على اجسامكم وتقولون مصيبه وشياكلون هذيل!! انا الحين بقولكم شياكلون وشيسوون عشان اهما بهالاجسام الخياليه :cook:
اول شي ابتدي بالفنانه Angelina Jolie هذي طبعاً تعرف شلون تهتم برشاقتها (مصيبه) هي دايماً تاكل وجبات خفيفه بالدهون! وماتاكل باليوم الا فطور مكون من الحبوب عشان تمسك شهيتها وجوعها طول اليوم! خبله حمدلله والشكر

ثاااانييي فناانه معانه اهيا مرت اللاعب الشهير Victoria Beckham الي كثير ناس انتقدوها بسبب نحافتها الزايده! بس هي ماهمها لحد الحين محافظه على رشاقتها بممارسة التمارين الرياضيه ومعتمده نظام غذائي صحي يعنييييي اهيا لاعبتها صح رياضه ودايت! وطريقتها المفضله عشان تنقص كيلوات اهيا من خلااال القفز على الترامبولين عشر دقااايق باليوووم لأنه القفز على الترامبولين يعادل 30 دقيقه ركض!:10_8_11:

الحين وصلنا حق ثالث وحده الي اهيا الجيكره Sandra Bullock وهذيي محافظه على رشاقتها من خلال ممارسة الرياضه القااسيه الي اهيا تسلق الصخور مثل القرود :hahaha: وهي رياضه تحرق السعرات بشكل رهييييييب !!

الحيين عااد وصلنا حق راابع وحده ومووو أي وحده !! اكثر عارضة ازيااء شهرة في العالم الي اهيا Claudia Schiffer! وشتتقوعون سر رشاقتها؟ هي تمارس الرمايــــــــه وصيييد الحمااام! يعني الي يوم تشتهي تاكل حمام تبلغ كلوديا وهي ماتقصر :icon30:

واخر وحدهه اهيا فنانه انا شخصياً جداً احبها الي اهيااا Cameron Diaz وهياا تحب رياضة ركوب الاموااج وتحب بعد تمارس الفنون القتاليه عشان تشد اطرافها :pbsmile: عشااان جذيي كانت خطييره بفلم Charlies Angels :)

وسااامحوووني عالبدليات بس قاعده احااول كثر ما اقدر اجمع بين اللهجتين الكويتيه والسعوديه عشان تفهمون علييي :33: وانشالله تكون مشاركتي خفيفه عليكم .. :26: