سعوديه نور الهدى فارسة حواء والجميع عامةً .. ممكن سوي من وقتكم ..

لرفع اتمنى يفيدونك

حبيبتى

في خلطه صحبتى استمرت عليها وتخنت وتملت


تمر بالخلاط مع الحليب ... كوبين باليوم

وايضا ... تاكل عنب واجد

والفطور 4 توست مدهون بشكولاته نيتلا

وحاولى الاكثار من الطعام


والله بعد شهر بانت معالم لها


حبيت افيدك وارفع الموضوع

:26:

هذي وصفه تمتن بأذن الله ....بس توكلي على الله وابدي فيها

ونتايجها خلال عشر ايام ...ان شاءالله

2 كيلوا زبيب اسود منقع 16 ساعه
2 ملعقة حلبه مطحونه
وكاسين الى ثلاث كاسات ماي يخلط في الخلاط وتحطينه بثلاجه
وعلى الريق قبل الاكل بنص ساعه تشربين نص كاس


تنبيه: هذي الوصفه تحفظ في الثلاجه حتى لمن تاخذين منه رجعيه بسرعه لثلاجه

اما عن زيت كبد الحوت ...ماتضر وناخذها من وحنا صغار وهي اصلا ست حبات في اليوم

يعني 2 بعد الفطور و2 بعد الغدا و2 بعد العشاء

والمسيجور حلو ان يفتح الشهيه بس عيبه يرقد ويخليك طولاليوم راقده يعني ماستفدتي

والخميره زينه بس فيه ناس مايتحملونها لانها اتخليك اتشجين واجد

هلا عيوني ..
لتسمين الوجه جربي قناعي هذا ممتاز من أول مرة تبان النتايج أذا كان وجهك نحيف مره تعطيك أول مره نضارة بعدين المرات اللي بعدها يبدأ يعطيك أمتلاء جربيه لمدة أسبوع ..
قناع يخلي وجهك احلى من القمر ومليان في يومين 0000
وبالنسبة للجسم قبل مدة جربت لأختي وصفة زين الأتات اللي كتبتها سعودية لك فوق الحلبة + الزبيب ممتازة تفتح نفسك وتخليك تاكلين كثييير وبالتالي تمتنين بس لاتطولين عليها ولابتفرطك وكثري من أكل الأشياء اللي تسمن وهي السمسم والحلاوة الطحينية والطحينة والمكسرات والسمن البري هذا فيه ناس ياخذونه بس علشان يمتنون والمعصوب اللي ينباع مع الفول لوتعرفينه كثري منه ترى يمتن كثيييير وفيه وصفة منتشرة للتسمين بين الناس((( هي مكونة من كيلو حلبة وكيلو دقيق قمح أبيض وكيلو زيت زيتون أو سمن بري ونصف كيلو عسل وبعض المكسرات بحيث يعمل منها عجينة على نار هادئة ويؤكل منها يومياً ملعقتا أكل كبيرة. ))) سمعت عنها فقط .. وحبوب كبد الحوت كثييير ناس متنتهم بس دائما أسمع كثرتها تضر أنتبهي مره وحده أخذتها وتحسن شعرها بس تقول سببت لها مضار ووقفتها خذيها بأعتدال هي وأي حبوب نصيحة وفيه حبوب جاوية منتشرة بين البنات تسمن لاكن بصراحة أي حبوب تسمن ماأعترف بها أحس مضارها أكثر من فوائدها..
موفقة..