انا طلع معاي سكر الحمل
المهم اسوي دايت بس مت من الجوع عاد امس ما اكلت الا ريوقي لسيط
ولا تغيت
جاوني ضيوف اكلت معاهم كيك وتعشيت عيش
وحللت بعد 2ساعه من العشاء وطلع 106
المهم اليوم قبل الريوق 97
وبعد الريوق بساعتين 150
احسه عالي
اليوم برجع الرجيم
ام سعوود11 @am_saaood11
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الله يعيطك الصحه والعافيه
اذا معدل السكر بعد الأكل وصل 150 يعني عندك سكر وفي هذي الحاله تحتاجين حميه ولا اتوقع يعطونك انسولين لو استمريتي على الحميه
وروحي عند اخصائية التغذيه تعطيك نظام غذائي
اذا معدل السكر بعد الأكل وصل 150 يعني عندك سكر وفي هذي الحاله تحتاجين حميه ولا اتوقع يعطونك انسولين لو استمريتي على الحميه
وروحي عند اخصائية التغذيه تعطيك نظام غذائي
OM RNAA
•
والله هالسكر بهذلنا نسال الله الاجر بس
انا مثلك بس ماجاني الا عالاخر بالثامن وامشي على حميه اهم شي بعدي عن السكريات والنشويات لانها تتحول لسكر خففي منها واكلي خبز ربع بكل وجبه وكثري خضار تشبعين وماتاثر بالوزن كثير وانتبهى من الفواكه ترى ماتاكلين الا وحده بس بكل وجبه وخصوصا البرتقال والتفاح والافضل تاكلينها اكل مو عصير لان فيها الياف تخفف امتصاص السكر بالجسم
انا بس خايفه على جنيني لانها تقول((الدكتوره)) ياثر على نمو الرئه ماتخليها تكتمل
تكفون ادعولي تتيسر انا بعد اربع ايام ولادتي ان الله كتب لي عمرر
انا مثلك بس ماجاني الا عالاخر بالثامن وامشي على حميه اهم شي بعدي عن السكريات والنشويات لانها تتحول لسكر خففي منها واكلي خبز ربع بكل وجبه وكثري خضار تشبعين وماتاثر بالوزن كثير وانتبهى من الفواكه ترى ماتاكلين الا وحده بس بكل وجبه وخصوصا البرتقال والتفاح والافضل تاكلينها اكل مو عصير لان فيها الياف تخفف امتصاص السكر بالجسم
انا بس خايفه على جنيني لانها تقول((الدكتوره)) ياثر على نمو الرئه ماتخليها تكتمل
تكفون ادعولي تتيسر انا بعد اربع ايام ولادتي ان الله كتب لي عمرر
الصفحة الأخيرة
وروحي لدكتورة اخصاائية تغذية تعطيك غذااء متوزان وصحي بالنسبة لك ولحالتك والله يقومك بالسلامة يارب
زوجه حماي بكل حمل يجيها سكر الحمل والحمدالله تولد بالسلامة وعيالها بخير وبصحه الحمدالله