سلطة المكرونة
كوب مكرونة مسلوقة
كوب ذرة مسلوقة
كوب دجاجة مسلوق ومفروم
خس
طماط
خيار
جزر
كزبرة مفرومة
فليفلة حمرا
فليلفة صفرا
فاصوليا حمرا
ملح + فلفل اسود
وآخر شي نضيف لها الخلطة المكونة من زيت زيتون وزعتر وليمون
و بالعافية على قلوبكم:27:
#
سلطة السبانخ
كوب ونص سبانخ مفروم
كوب برتقال مقطع
بصل اخضر مفروم
ربع كوب عين الجمل
ربع كوب قطع دجاج محمر
نص كوب قطع خبز محمص
للصوص
عصير برتقال
زيت زيتون
ملعقة مستردة
عصير ليمون
ملح
فلفل اسود
#
سلطة سيزر
خس
مكعبات توست محمصه
صدور دجاج محمرة
صوص السلطة انا احط الجاهزة
وننثر فوها جبنة البرمزان
#
التبولة
طماط مفروم
بصل اخضر مفروم
ربع كوب برغل منقع في الماي
كزبرة مفرومة
بقدونس مفروم
احب اضيف معه نعناع مفروم
ليمون
زيت زيتون
ملح
فلفل اسود
#
يتبع
................
شكلها لذيذه ........:27: