قطعة كاكاو
قطعة كاكاو
السلام عليكم...................
أهلا وسهلا بالدكتور................
مشكلتي يادكتور إني................................
آكل ولا كأني آكل....................... يعني سواء أكلت كثير أو جوعت نفسي كله واحد..........
can you help me pleeeeeeeeeeeeas>>>>>>>>>>>>>
--------------------------------------------
ابتسامة_عريضة
السلام عليكم................... أهلا وسهلا بالدكتور................ مشكلتي يادكتور إني................................ آكل ولا كأني آكل....................... يعني سواء أكلت كثير أو جوعت نفسي كله واحد.......... can you help me pleeeeeeeeeeeeas>>>>>>>>>>>>> --------------------------------------------
السلام عليكم................... أهلا وسهلا بالدكتور................ مشكلتي يادكتور...
سلام عليكم واهلا بدكتور ومشكور على المساعدة
بغيت استفسر لو سمحت عن استعمال خل التفاح اي شربه بعد الاكل هل هو مضربالمعدة
وكيف نتجنب هذه المضرة اي اريد طريقة لا تضر معدتي بنفس الوقت استفيد من الخل لاني احس
مفعوله حلو انا استعمله مرة في اليوم وراء الغداء لاني مخففة الاكل يعني عشاء خفيف
وسؤال اخير بغيت اعرف عن اي شيء مفعوله سريع نساعد فيه تنحيف منطقة معينة من الجسم
مشكورر والله يوفقك
miss_egypt
miss_egypt
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
احب فى البدايه ان ارحب بالدكتور سليمان و اعرفه اننا هنا بحاجه ايه والى خبرته و جعل الله كل كلمة يقولها لنا بهدف مساعدتنا فى ميزان حسناته بقدر الهم الذى يزيحه عنا

الان يأتى سؤالى انا ممن ساءتهم الأقدار الى عملية تحزيم المعدة و كان ذلك يوم 12 فبراير يعنى من حوالى 9 شهور و كان وزنى وقتها 143 كيلو وبعد شهر و اسبوع نزلت 9 كيلو فقط لا غير ومن وقتها الى الان وانا اما اكل و ما انزل بالوزن او اسوى حمية و انزل بالوزن ( مثلى مثل شخص عادى لم يسوى عمليه)
الان انا وزنى 125 كيلو وصلت للوزن هذا بعد تقليل اكلى بنفسى و ببرنامج سويته لنفسى فى رمضان و نزلت عليه حوالى 7 كيلو فى 40 يوم

السؤال هنا طالما انى لن انزل الا بالتنظيم و الرجيم فين فايدة العمليه حيث كنت انزل كيلو بالشهر عندما كنت اتابع مع دكتورى و كان مستغرب من حالتى

ارجو ارشادى و اعلامى فين الخطأ فى حالتى و لماذا لا انزل الا بالرجيم
muna_muna
muna_muna
سلام عليكم واهلا بدكتور ومشكور على المساعدة بغيت استفسر لو سمحت عن استعمال خل التفاح اي شربه بعد الاكل هل هو مضربالمعدة وكيف نتجنب هذه المضرة اي اريد طريقة لا تضر معدتي بنفس الوقت استفيد من الخل لاني احس مفعوله حلو انا استعمله مرة في اليوم وراء الغداء لاني مخففة الاكل يعني عشاء خفيف وسؤال اخير بغيت اعرف عن اي شيء مفعوله سريع نساعد فيه تنحيف منطقة معينة من الجسم مشكورر والله يوفقك
سلام عليكم واهلا بدكتور ومشكور على المساعدة بغيت استفسر لو سمحت عن استعمال خل التفاح اي شربه بعد...
مرحبا دكتور

انا حامل في الشهر الرابع
طولي 167سم
وكان وزني قبل الحمل 165.5
والان وزني 73.5
اي ان الزيادة رهيبة في وزني وما زلت في بداية حملي

لا اكل دهنيات كثيرة ولا شوكولاتة

واقلل من النشويات

فماذا افعل؟؟
وما هي الزيادة المتبقية لي حتى استطيع استعادة وزني بعد الولادة؟؟
تاريم
تاريم
مرحبا دكتور
انا قبل حملي كان وزني 65 وبعد الولادة اصبح 75 والان 91 وبعد التحليل اكتشفت ان الغدة الدرقية لدي بها قصور ورغم محاولاتي للتخفيف والرجيم الا اني الاحظ ان النزول جدا بطيء وسرعان ما يعود
سؤالي هل هناك امل بالعودة الا وزني السابق 65 مع وجود قصور بالغدة
وماهو نوع الرجيم الذي تنصحني بة؟
والله يعطيك العافية