سلطة دجاج للرشاقة
يمكنك الاستمتاع بتناول سلطة دجاج شهية أثناء رحلاتك وإجازاتك دون زيادة في وزنك فهي سلطة غنية بفيتامينات أ، د والعناصر المختلفة التي تعطيك الحيوية والقوة لمواصلة الاستمتاع بالتنزه. إنها سلطة دجاج سهلة التجهيز لتتناوليها أثناء الرحلات والإجازات بعيدًا عن الأطعمة التي تسبب السمن
المقادير :
- دجاجة مسلوقة
- نصف ملعقة طحينة
- نصف كوب ماء مثلج
- 2 فص ثوم - عصير ليمون
- ملح - خل - بصل محمر
طريقة تجهيزها:-
تخلي الدجاجة من العظم ويقطع لحمها إلى قطع صغيرة، وتخفف الطحينة بعصير الليمون والماء المثلج والملح، وتدهن مع القطع الصغيرة وتحلى بالبصل المحمر.
اللبنانيه @allbnanyh
عضوة نشيطة
هذا الموضوع مغلق.
دم الشريان
•
تسلم ايدك .. و جزاك الله خير
الصفحة الأخيرة