هاااااي بنات
كيف الحاااال
جبيتلكم سلطه لذيذه وتنفع للي
مسويه رجيم
زي
ان شاء الله انحف
المقادير:
* 1علبة تونا
* 2 حبة بندورة
* 1 حبة فلفل بارد
* 1 حبة بصلة
* 1 حزمة بقدونس
* عصير ليمونة
* نصف معلقة ملح و توابل
طريقة التحضير:
* قطعي الخضر قطع متساوية و اخلطيهم ببعض .
* اضيفي علبة التونة و تبلي بالملح و عصير الليمون والتوابل .
* وبالعافيه الي يبغا ينحف يجرب دي السلطه تشبع ومفيده
وكلها خضااار:26: .
ام كنوني @am_knony
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
**العنـــود**
•
رووووووووعه يسلمو الايااااااادي
الصفحة الأخيرة