المقادير :
طماط مقطع
خيار مقطع
خس + بقدونس مفرومين
جزر مبشور
فطر طازج مقطع شرائح
كوب ذره
بانجان مقطع مكعبات
بطاطس مقطعه مكعبات
زيتون أسود أو اخضر حسب رغبتك مقطع شرائح
خبز مقطع (انا قطعته بالقطاعه على شكل نجوم صغيره , الخيار لك)
ليمون
زيت زيتون
ملح
الطريقه :
نجيب صينيه بايركس مناسبه ..
ونفرش الخس والبقدونس ونحط شوية عصير ليمون ورشة ملح وزيت زيتون
وبعدها الذره والزيتون والفطر ..
وبعدها الخيار والطمام والجزر ونحط عصير ليمون وزيت زيتون ورشة ملح ..
آخر شي نحطه البطاط والباذنجان ويكون مقلي ,
بعدها الخبز .. وبس
وهذي الصوره : (إضغط على الصوره لمُشاهدتها بحجم أكبر )
ونزين بالليمون او على حسب الرغبه .. وبالهنا والعافيه .. :cook:
علبة زبادي +ملعقة مايونيز + ذرة فلف أسود ..