هنادي حسن :

وعليكم السلام اختي انا كنت مثلكم تماما وقرأت كثير عن الكيتودايت واللوكارب وبدأت في الكيتو لكن ما استمريت رجعت صيام متقطع وقطعت جميع النشويات والسكريات بالذات الارز والخبز الابييض والحمد لله الحمد لله اختفى هبوط السكر وقرأت معلومه انه دام الانسولين عالي في الجسم فيظل يطلب سكريات دائما لحد مايصاب الانسان بمرض السكر لاقدر الله ومن تجربتي اراهن ع هذا الكلام انه صحيح ١٠٠٪ والله اصحى من النوم زي الهبله ابغي شي حالي ولازم اكل لكن الحمد لله اختفى بعد الحميه نصيحتي لك ابدأي حميه خاصه احنا برمضان بيساعدك واقطعي السكر الابيض ومشتقاته والخبز الابيض ومشتقاته وتشوفين الفرق باذن الله، بالمناسبه وقفت الصيام المتقطع والحميه ورجعت للمقالي والحلا وهذاني رجع علي هبوط السكر لكن يارب يارب اقدر ارجع للحميه دعواتك لي

وعليكم السلام اختي انا كنت مثلكم تماما وقرأت كثير عن الكيتودايت واللوكارب وبدأت في الكيتو لكن ما...

Avaa :

حبيبيتي عندي الم والحرارة و نغزات في الساقين والقدمين و خاصاتا بعد اكل حلويات و اكلات دسم والدكتور قالت لي هذا مو سكري قالت بلكي من نقص فيتامين دال لانني عندي نقص حاد او فقر الدم هل ممكن يكون سكري

حبيبيتي عندي الم والحرارة و نغزات في الساقين والقدمين و خاصاتا بعد اكل حلويات و اكلات دسم...

هنادي حسن :

سلامتك حبيبتي الف سلامه عليك لاتهملين نقص دال وفقر الدم مره تأثر عالجسم لازم تاخذين علاج لها وخففي من الحلو دام تتعبين بعده لان بالنهايه ع طول الخط والانسولين مرتفع ع طول يتعب ويجي السكر بعيد الشر عنك ياقلبي والاعراض مش اعراض سكر لكن انتبهي ع حالك السكر مرض العصر كفانا الله واياكي شره يارب

سلامتك حبيبتي الف سلامه عليك لاتهملين نقص دال وفقر الدم مره تأثر عالجسم لازم تاخذين علاج لها...

هنادي حسن :

وعليكم السلام اختي انا كنت مثلكم تماما وقرأت كثير عن الكيتودايت واللوكارب وبدأت في الكيتو لكن ما استمريت رجعت صيام متقطع وقطعت جميع النشويات والسكريات بالذات الارز والخبز الابييض والحمد لله الحمد لله اختفى هبوط السكر وقرأت معلومه انه دام الانسولين عالي في الجسم فيظل يطلب سكريات دائما لحد مايصاب الانسان بمرض السكر لاقدر الله ومن تجربتي اراهن ع هذا الكلام انه صحيح ١٠٠٪ والله اصحى من النوم زي الهبله ابغي شي حالي ولازم اكل لكن الحمد لله اختفى بعد الحميه نصيحتي لك ابدأي حميه خاصه احنا برمضان بيساعدك واقطعي السكر الابيض ومشتقاته والخبز الابيض ومشتقاته وتشوفين الفرق باذن الله، بالمناسبه وقفت الصيام المتقطع والحميه ورجعت للمقالي والحلا وهذاني رجع علي هبوط السكر لكن يارب يارب اقدر ارجع للحميه دعواتك لي

وعليكم السلام اختي انا كنت مثلكم تماما وقرأت كثير عن الكيتودايت واللوكارب وبدأت في الكيتو لكن ما...