سمعتوا عن رجيم الشوربه حياكن بقول لكم...

صلامن عليكن كلكن جميعا<<<كنها باذاعه هههههههههههههههههه
الموهم
اولا تعرفين شورب ماجي ما غيرها
ايه
بس مو اي نوع
لااااااااا ما تاخذين اللي فيها شعريه نووووووو لانها بتسمنك زياده وبعدين تدعون علي ههههههههههه
اخذي بخلاصه الدجاج
وقطعي معاهم كل الخضره اللي تحبينها الا البطاط وخريه عن الشوربه هو والجزر
حطي ملح حطي بهار على كيفك اللي تبينه
وكل ما حسيتي بالجوع اشربي منها
ومسمووووح بجميع انواع الفواكه الا الموز والعنب
ومسمووووووووووح بالخضار باي كميه واي نوع
الا الجزر
يعني اذا حسيتس نفسك جوعانه اشربي شوربه واكلي فواكه او خضار اللي تحبينها
وتقدرين تسوين سلطه معاها زيت زيتون مع شويه خل
واذا داومتوا عليها انشاء الله تنقصون بالشهر 7 كيلوووووووو
يعني 2 كيلو كل اسبوع تقريبا

ملاحظــــــــــــــــــــــــه هاااااااااااااااااااااااااااااااامه لازم شرب على الاقل 8 اكواب ماي
ودعواتكن لي
<<<وسمعت ان هذا الرجيم ينحف الخصر
<<<على فكره انا كنت استخدم معه والى الحين شاي اخضر على طوووووول اشربه والحمد لله مافي بطن ولله الحمد على رغم اني عريييييضه
تحيايت لكم كلكن
اوخيتكم بنت كاظم :39: