غيوض..
ما اتوقع ان الترمس له فايدة من ناحية النحف او السمنة..
لكل جسم خواص معينة وتنحفه حاجات وتسمنه حاجات، لكن المتفق ان الدهون الحيوانية هي المصدر الاساسي للسمنة.
يعني بمعنى اخر اللي يبغى ينحف، يشكف على جسمه و يبتعد عن اللي يسمنه ويبتعد عن الدهون الحيوانية ويسوي حمية تكون صحية و تساوي الجهد اللي يبذله الشخص.
:26:
تحياتي:
غيــــــــــــــــــوض