سمك مع الخضار

أطباق رئيسية •

المقادير :

2 كيلو سمك ( شعري )
نصف كيلو بطاطس مقطع الي شرائح
نصف كيلو كوسه مقشره ومقطعه
ربع كيلو جزر ومقطع
12 بصله صيره
كيلو من الطماطم مقطع الي شائح زيت ملح بهار ابيض


الطريقه :


- يملح السمك ثم يدهن بالزيت ويوض في الصينيه
- يشوي السمك في الفرن لمدة نصف ساعه
- يقشر البصل ويقلي بالزيت
- يسلق الجزر والكوسه نصف سلق
- تضع جميع المقادير علي السمك
- يرش بالملح والبهار ثم يوضع قليل من الماء
- تدخل الصينيه الفرن حتي ينضج السمك .


وبالعااااااااااااااااااافيه
11
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الهاجسه
الهاجسه •
تسلم ايدك
om_s_ali
om_s_ali •
مشكوووووورة
والله يعطيك الصحة والعافية على الطبق
ام مريم بدر
ام مريم بدر •
مشكورين اخواتي الهاجسه وام سالي علي المرور
milagro
milagro •
ام مريم بدر
تسلم ايدك حبيبتي
om naser_64
om naser_64 •
تسلم ايديكي حبيبتي انا بحب اطباق الاسماك
وزوجي مسميني قطوة البيت