سمنة الزنود و الأرداف

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم

بنات ايش افضل ريجيم لتنحيف الزنود و الفخوذ
5
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

عاشقه القهوه
عاشقه القهوه
رجيم نوع الجسم روعه من تجارب البنات
سمر القموره
سمر القموره
الله أكبر الله أكبر لااله الاالله الله أكبر الله أكبر ولله الحمد
ام فوفو و شوشو
جزاكم الله خير
بس أنا ماني عارفة وش نوع جسمي !!
mymy-sa
mymy-sa
رفع
جنة عيالي
جنة عيالي
اب 
بجد بجد اعاني من الزنود

وحبيت افيدك ياصاحبة الموضوع ترى السمنه السفليه الدرج ينحفها كثير أستمري شهر بس عطي نفسك كل يوم 10 دقايق طلوع ونزول عالدرج وشوفي كيف ... بس السمنه اللي تكون فوق هي المشكلة اللي في الزنود والظهر من ورى :( ايش حلها