سمنة الساقين؟!!!

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم

كيفكم يا حلوين


امس جت عندي صديقتي ضايق صدرها
قالت لي انا جاي بشكيلك همي
وابغى اتساعديني قلت لها ابشري


مشكلتها انه عندها سمنه غريبه بالساق صراحه اول مره اشوف كذا
وهو ان الساق كلها قطعه وحده يعني مو نحيفه ابدا من تحت وتكبر بالتدريج لفوق
مثل جذع شجره

يارب اكون وصفت زين

المهم راحت الطبيب قالها سوي رياضه الصبح عشر دقايق للمنطقه واعطاها مشد تلبسه طول النهار وتشيله بالليل
بس قالها انا ما اضمن لك اي شي هذي المنطقه صعب انها تتغير

فياليت اتساعدوها بحل مشكلتها

وجزاكم الله خير
3
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

قموسة
قموسة
تمشي على السيكل نص ساعه باليوم على الاقل والله يكون في عونها..
REEM73
REEM73
السلام عليكم

انا عندي الحمد لله نفس الوضع

لما كنت انحف شوي كان الموضوع متقبل نتفة عنا هان بيحبوا الرجلين السمان لكن مع السمنة الله لا يوريك كيف صار منظرهم والتشققات اللي فيهم يعني الان نقصت من وزني اكثر من 24 كجم خلال سنة لكن لسة الرجلين محيط الفخذ اكثر من 80 سم تخيل والبطة تبعت الرجل فحدود ال30 سم لكن اللي اكثر من اسبوعين بمشي ساعة في اليوم او كل يومين تقريبا ونشوف بلكن ينقصلنهن نتفة او على الاقل يرجعن زي ما كانن

لك التحية
¸¸ برقية حب ¸¸