السلام عليكم يالغالياات..
الله ينحفنا من غير شر يارب..
انا سمنتي من فوق الزنود والظهر والبطن:eek:
حاليا ما شيه ع طريقه محد مثلي انا_الله ينفع بهالخلطه- يجزاه خير..
سؤالي ايش افضل اله تنحت وتشد الجسم من فوق خصوصا الزنود :06: تكفووون اللي ما تعرف ترفع الموضوع..للفائده..
AL-FIFI @al_fifi
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
تو وحده الله يجزيها خير قالت
تشدي بطنك وتخلي ظهرك مستقيم
واتحطين يدينك قدام التثنتين عند صدرك كنك علي قولتها اتسلمين علي بعض
وتغغطين عليهم
تشدي بطنك وتخلي ظهرك مستقيم
واتحطين يدينك قدام التثنتين عند صدرك كنك علي قولتها اتسلمين علي بعض
وتغغطين عليهم
انا زيك من فوق مليانه سواء بطن ظهر زنود
ان شاء الله ينحفنا بخير انا اشتريت الة اب كنج وبستخدمها ان شاء الله تجيب نتيجه كويسه الله يعين ويصبرنا
ان شاء الله ينحفنا بخير انا اشتريت الة اب كنج وبستخدمها ان شاء الله تجيب نتيجه كويسه الله يعين ويصبرنا
الصفحة الأخيرة
جهاز اسمه اب كنج تحصلينه عند يو مارك حبيبتي