بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...
بنات انا كنت نحيفة وسمنت لفترة يعني حوالي 3 اشهر وبعدها رجعت ضعفت والحل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
قلت اشتري حلبه ولكن ما اعرف كيف استخدمها مع اني سمعت عنها كثير
كيف تنصحوني استعملها اذا اشتريتها اشربها الصبح ولا كيف انا اريد ارجع اسمن ومليت من برنامج التغذية اللي عملته قلت بجرب الحلبة ان شاء الله
وشكرا
**فوخة** @fokh
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حنوونة
•
رفع
تبين العلم الصحيح
حطي ملعقة كبيره حلبة وصبي عليها موية مغليه وغطيها من الليل
ومع صلاة الفجر صلي واشربيها ونامي
انتي استمري وبتشوفين الصحة شلون
حطي ملعقة كبيره حلبة وصبي عليها موية مغليه وغطيها من الليل
ومع صلاة الفجر صلي واشربيها ونامي
انتي استمري وبتشوفين الصحة شلون
الصفحة الأخيرة