السلام عليكم
بنات انا عندي سمنه بالافخاذ وترهل وهي اكثر منطقه عندي مليانه
كيف اقدر انحفهم واشدهم ؟؟؟
انا عندي ستيبر بس مالاحظت فرق واضح عليه
ايش رابكم بهذا الجهاز
وانا جسمي درقي هل في احد مجرب رجيم الدرقي ونحف ؟.
هاذا اليوزر تبع صاحبتي :luvkiss::luvkiss::luvkiss:
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
أســASOOMــــوم
•
استغفرالله
نهى2013
•
وانا مثلك
افتحي يوتيوب واكتبي رياضة الافخاذ
او رقصة الزومبا جدا مفيدة
انا جربتها وفادتني بس لي فترة بطلت
افتحي يوتيوب واكتبي رياضة الافخاذ
او رقصة الزومبا جدا مفيدة
انا جربتها وفادتني بس لي فترة بطلت
عليك بالمشي في اليوم ساعة او ساعة ونص انا مقسمتهاااا والله تغيرت فخوذي نحفت ونشدت مشي سريع وهرولة دعواتك لي بالوظيفة وصلاح بناتي
الصفحة الأخيرة