كوبونات الراقية تسجيل الدخول

بنت حواء$

سمينـــــــــــــــــــهـ

علاج السمنة والنحافة •



انا طالبتكن انك ماتخلن عني انا سمينه وزني 74


ولي فخوذ وبطن ماادري وش اسوي حولت علىتمارين البطن بس ماقدرت اتعب زياده ابي مشوارتكن ولاتبخلن علي
6
697

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

دلع اطفال
دلع اطفال •
طيب انتي متزوجه ولالا ياليت تجاوبي
بنت حواء$
بنت حواء$ •
انا متزوجه اصل انا قبل مااحمل ماكنت سمينه بس كان عندي فخوذ


الان مااقدر وجايبه بعمليه صعب على مشى 2 انا امشى ربع ساعه بس واتعب
mi-do
mi-do •
انا امشى ربع ساعه بس واتعب

كويس امشي اربع مرات باليوم بعني بكل مره 4/1
ساعه وكذا مشيتي ساعه واساليني عن المشي وبس وخففي باكلك او اعملي رجيم
الله يعينك
دعواتك لي
بنت الحجاز@
بنت الحجاز@ •
حتى انا يا قلبي زيك الحمد لله بطن وفخوض بس انا مو متزوجه

امشي كل يوم ساعه
وأطلع وانزل الدرج 10 مرات
واسوي ثلاجه شاهي كبيره حاطه فيها (زنجبيل وشاهي أخضر) وطول اليوم اشرب فيها لين اخلص الثلاجه...
وبعد قبل لاامشي اخلط خل التفاح وزيت زيتون وادهن فخوضي وبطني

والله الحمد لله بطني خافه كثيررررر
بس فخوضي مو راضيه تنقص وهذا انا لي شهرين كذا بس يا قلبي أهم شي عزيمه واراده أنا متحديه بنات اختي هم في الرياض وانا بالمدينه متحديني لين تيجي الاجازة ويشوفو الوك الجديد ......... والله مره متحمسه
انتي سوي كذا قولي ليش النحيفات احلى مني لزم انحف وخلي اخواتك ولا زوجك يشجعك و تتحمسي ورااااااح تنحفي وتودعي السمنه ..........
تقبلي خالص تحياتي

دمتي بود
بنت حواء$
بنت حواء$ •
تسلمووووووووووووون ياحبايبي