فاقدة غاليها
فاقدة غاليها
انا اتبعته في الجزء الثاني من البرنامج قبل فتره ونقص وزني 5 كيلو في 11 يوم تقريبا
انا اتبعته في الجزء الثاني من البرنامج قبل فتره ونقص وزني 5 كيلو في 11 يوم تقريبا
طبقتيه نفسه؟؟؟ أو غيرتي شئ؟؟؟؟ مااحب السمك بشنو أقدر ابدله ياليت تسألي الدكتوره يالغلا.

ممكن عند الحوع بدال الجزر اكل خس؟؟؟؟؟ بطبقه من بكرا وزني زايد شوي :26:
اجمل ايامي18
اجمل ايامي18
شكرا لك اختى وياليت اعرف فصيله دمك
ام لولي الغالي
طبقتيه نفسه؟؟؟ أو غيرتي شئ؟؟؟؟ مااحب السمك بشنو أقدر ابدله ياليت تسألي الدكتوره يالغلا. ممكن عند الحوع بدال الجزر اكل خس؟؟؟؟؟ بطبقه من بكرا وزني زايد شوي :26:
طبقتيه نفسه؟؟؟ أو غيرتي شئ؟؟؟؟ مااحب السمك بشنو أقدر ابدله ياليت تسألي الدكتوره يالغلا. ممكن...
لا لازم سمك او تونه
لانه مبني على المسموحات في نوعية الجسم وهو اكثر شيء ممكن ينزل الوزن
عند الجوع قالتلي كلي جرجير
او حبة تفااااحه
بس للامانه ان كنت اتعشى سمكه وحده فقط
واقدم وقت العشاء قبل النوووم
ام لولي الغالي
شكرا لك اختى وياليت اعرف فصيله دمك
شكرا لك اختى وياليت اعرف فصيله دمك
a+
انا والجرح
انا والجرح
الله يعطيك العافيه