كوبونات الراقية تسجيل الدخول

%قوت القلوب%
%قوت القلوب% •
سيوف المها سيوف المها :
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخواتي الغاليات انا ولدت بعمليه قيصريه من شهرين بكريه وللحين احس بطني لسه منفوخه ومترهل :icon33: ومادري ايش الحل طلبتكم تكفون الله يجزاكم خير للي تعرف طريقه لشد البطن وتنحيفه انا بعد اختي عطتني كريم مع صابونه لشد البطن اسمه باتنرلاف بالفلفل الحارمنتجات شركه بس ماادري اذا يصلح استخدمه وانا الحين بس لي شهرين من ولدت وهل هو صحيح ينحف او لا
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخواتي الغاليات انا ولدت بعمليه قيصريه من شهرين بكريه وللحين...
اخواتي عادي اعطيها شوية وقت على حسب ادا اصلا من قبل الك كرشة ولا لا

انا والدة قيصري في اولادي 3 الحمدوا لله يعني مو انوا ما اتلي بس عادي كرشة صغيرة

ومع التخفيف في الاكل راحت يعني عندي بس خيفيفة لو اعمل تمارين مع التخفيف بتروح
ام فهد وسعد
ام فهد وسعد •
سيوف المها سيوف المها :
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخواتي الغاليات انا ولدت بعمليه قيصريه من شهرين بكريه وللحين احس بطني لسه منفوخه ومترهل :icon33: ومادري ايش الحل طلبتكم تكفون الله يجزاكم خير للي تعرف طريقه لشد البطن وتنحيفه انا بعد اختي عطتني كريم مع صابونه لشد البطن اسمه باتنرلاف بالفلفل الحارمنتجات شركه بس ماادري اذا يصلح استخدمه وانا الحين بس لي شهرين من ولدت وهل هو صحيح ينحف او لا
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخواتي الغاليات انا ولدت بعمليه قيصريه من شهرين بكريه وللحين...
انا بعد ولدت قيصري ولي اربعه شهور والحمد لله لاصق بطني بظهري عليكم بالمشي وشرب قشر قهوة +نونخة+وشمر تخاذين من كل مقدار ملعقة صغيرة وتخلطينهم وتغلينهم وتشربينهم طوال اليوم وابتعدي عن الحلويات وبتصير امورك تمام
@أم سلومي@
@أم سلومي@ •
تبوها تبوها :
السلام عليكم اخواتي الغاليات ياليت تفيدوني بالكرش بعد الولادة القيصريه هل يمكن تروح؟ ماربطت بطني لي 7ش والدة هل ينفع اربط الحين؟؟وكم المدة؟؟ يقولون لي خلاص عضلات البطن انقصت وانخاطت احلمي ترجع:06: ولا تشربين شاي اعشاب وغيرة لان الكرش من العمليه يعني السبب خارجي موداخلي حتى تشربين الاعشاب ولما سالتهم عن المصدر قالوا نتوقع ماسمعنا من احد وكلامهم بس سدت نفس مونصيحة ولاعن علم ولا تجربه اللي رجعت بطنها مثل ماكانت تفيدني ايش سوت رياضة؟ شربت اعشاب؟ كريمات؟ ربطت بطنها؟ متى؟ والمدة؟ الله ياجركم لاني قبل ولدت طبيعي ورجعت بطني لظهري اما بعد القيصري الله يعيين اللي ماتعرف الله يوفقها ترفع الموضوع
السلام عليكم اخواتي الغاليات ياليت تفيدوني بالكرش بعد الولادة القيصريه هل يمكن تروح؟ ماربطت...
اه ثم اه ثم اه
انا والده 3 مرات قيصري
وفي المرتين الاولى كنت اهتم بنفسي والحمدلله ماطلع لي بطن
والولاده الاخيره اهملت نفسي كثير ولا ربطت ولا سويت رياضه وصار شكل كرشتي يلوع الكبد
س ان شاءالله بحجاول اخفف وزني واسوي لي شاي اخضر وزنجبيل ونعناع وقرفه وكمون وليمون بقشره هذي الخلطه ممتازه للكرش
داومي عليها اقل شي شهر وشوفي كيف كرشتك تصيررر واهم شي تاكليها قبل الاكل
عبون زوجها
عبون زوجها •
تبوها تبوها :
السلام عليكم اخواتي الغاليات ياليت تفيدوني بالكرش بعد الولادة القيصريه هل يمكن تروح؟ ماربطت بطني لي 7ش والدة هل ينفع اربط الحين؟؟وكم المدة؟؟ يقولون لي خلاص عضلات البطن انقصت وانخاطت احلمي ترجع:06: ولا تشربين شاي اعشاب وغيرة لان الكرش من العمليه يعني السبب خارجي موداخلي حتى تشربين الاعشاب ولما سالتهم عن المصدر قالوا نتوقع ماسمعنا من احد وكلامهم بس سدت نفس مونصيحة ولاعن علم ولا تجربه اللي رجعت بطنها مثل ماكانت تفيدني ايش سوت رياضة؟ شربت اعشاب؟ كريمات؟ ربطت بطنها؟ متى؟ والمدة؟ الله ياجركم لاني قبل ولدت طبيعي ورجعت بطني لظهري اما بعد القيصري الله يعيين اللي ماتعرف الله يوفقها ترفع الموضوع
السلام عليكم اخواتي الغاليات ياليت تفيدوني بالكرش بعد الولادة القيصريه هل يمكن تروح؟ ماربطت...
ذا لقيتي حل بلغيني <<<<<<<<خخخخخخخخخخخخخ
والله فشله خصوصا اللي زوجها يدقق وش تسوي:eek:
لحظة صفا
لحظة صفا •
تبوها تبوها :
السلام عليكم اخواتي الغاليات ياليت تفيدوني بالكرش بعد الولادة القيصريه هل يمكن تروح؟ ماربطت بطني لي 7ش والدة هل ينفع اربط الحين؟؟وكم المدة؟؟ يقولون لي خلاص عضلات البطن انقصت وانخاطت احلمي ترجع:06: ولا تشربين شاي اعشاب وغيرة لان الكرش من العمليه يعني السبب خارجي موداخلي حتى تشربين الاعشاب ولما سالتهم عن المصدر قالوا نتوقع ماسمعنا من احد وكلامهم بس سدت نفس مونصيحة ولاعن علم ولا تجربه اللي رجعت بطنها مثل ماكانت تفيدني ايش سوت رياضة؟ شربت اعشاب؟ كريمات؟ ربطت بطنها؟ متى؟ والمدة؟ الله ياجركم لاني قبل ولدت طبيعي ورجعت بطني لظهري اما بعد القيصري الله يعيين اللي ماتعرف الله يوفقها ترفع الموضوع
السلام عليكم اخواتي الغاليات ياليت تفيدوني بالكرش بعد الولادة القيصريه هل يمكن تروح؟ ماربطت...
يعطيكم العافيه عندي خلطه مرررررره حلوه حسيتها بينت فيني وانا بس لي 4 ايام وخذيها قبل الاكل لانها تحرق الدهون وانذكرت قبل كذا الي هي
قرفه وكمون حب او مطحون وزنجبيل بودره وليمونه وكلها حطيها في ترمس وصبي عليها مويه مغليه المقدار ملعقه جربيها قبل الاكل واذا مافادت معكم تعالوا قولولي لانها من جد خطيره حتي محيط البطن عندي صغر عن اول وللامانه انا اضيف شاهي اخر لبيتون وشمر برضه ملعقه وحب مو مطحون وتمتعي بجسم رشيق هذا يقولون تنحفك في الشهر 7 كيلو وقبل الاكل بربع ساعه ودعوااااااااااتكم ليه