صباح الخير
انا كمان صايمة اليوم
انس فطرت شوربه عدس
وفي الليل شربت لبن واكلت كم حبه رطب
وهبصت بقطعه بيتزا
الملكة فيكتوريا :لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
الله يعينك وش جنسيتها ؟
وبعدين حددي لها اوقات تنام فيها وحاولي تصيرين قويه ولا ترى يركبون فوق الراس والله يصبرك عليها
وبعدين حددي لها اوقات تنام فيها وحاولي تصيرين قويه ولا ترى يركبون فوق الراس والله يصبرك عليها
الملكة فيكتوريا :لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
الله يعينك عليها. سارو شر لابد منه
الصفحة الأخيرة
جوليانا هذي صديقتي :) عرفتها بالمنتدى
ولما سوت الرجيم كنت انا معاها بنفس المنتدى وبنفس اليوميات بمنتدى رجيم ... و هي كانت تعمل رياضة بالنادي يوميا حوالي ساعتين ..... يعني مو بس رجيم ... ورجيمها حلووو وخلال 6 اشهر نحفت ماشاء الله ...
والان وزنها اعتقد 64 كيلو وكانت 108 كيلو ....
المختصر مافي رجيم بينزلك هالنزول بدون رياضة وانا مجربه قبل .... ونزلت معاهم 14 كيلو ولما تزوجت رجعتهم .... :44:
واحس رجيم دشتي مناسب لي لانه فصيلة دمي o+
وش رايش تنضمين ويانا؟ من يوم السبت !
انتظر تواجدك معي اختي للتشجيع .... :26:
اختي لا تخلين عوائق في مخش والله يحقق مرادك يارب .... ويسهل امورش ان شاء الله
و ابدأي معنا الرجيم بشكل تدريجي وان شاء الله تنزلين بالوزن وتكوني بصحة وعافية ....