سن اليأس.....الذكوري

ان الوصول الى سن اليأس هو امر نسائي معروف....

اما بالنسبة للرجال...

فيحاولون حتى اليوم تناسيه او التغااضي عنه ولكن في حقيقة الامر ان واحدا من كل عشرة اشخاص بين الاعمار 40 الى 60 يعاني من انخفاض هرمون الذكورة في الدم وتتضاعف هذه النسبه بعد الستين لتصبح رجلا من كل خمسة.

ولكن الرجال لا يريدون الاعتراف بأن طاقتهم الجنسية لم تعد كالسابق ولكن الامر لا يقتصر على هذه الناحيهفقط بل يمتد ليشمل مجموعة من الاعراض اهمها:

القوة العضلية بصفة عامة
وقوة الذاكرة
ضعف بنية العظام
وزيادة كمية العرق
تسرع ضربات القلب
والشعور بالتوهج في الوجه والجسم بما يعرف بالهبات الساخنه
الاحساس بالوهن العام والميل الى الكسل والهمود والخمول والكآبه وعدم القدرة على الاستمتاع
بالحياه
ويصبح الرجل كثير الشكوى

وان انخفاض مستوى نسبة هرمون الذكورة في الدم يؤثر في الكثير من العمليات الحيوية والفسيولوجيه
في الجسم ويؤدي الى تضاؤل الرغبة الجنسيه وبالتالي الضعف الجنسي وتسيطر عليه المشاعر
السلبيه التي تؤثر في حياته الاجتماعية والعملية

وايضااا تنخفض الكتله العضليه وتزداد الكتله الدهنيه(الشحوم) التي تتجمع في البطن

وللاسف الكثير من الرجال يهملون هذه الظواهر او يرجعونها الى بعض الامراض كالضغط او السكر
او القلب
وتفيد الدراسات انه بعد الاربعين ينخفض مستوى هرمون الذكوره بمقدار1% سنوياا
ولهذا يجب على الرجال اجراء فحص سنويا من اجل تقييم حالتهم الصحيه والتاكد من خلوه
من الامراض..

وينصح بممارسة التمارين الرياضية وتناول الغذاء الصحي والمتنوع ومراجعة الطبيب المتخصص
بامراض الذكورة....

وشكرااا اوتمنى لكم الاستفادة من الموضوع القيم الذي يغفل عنه الكثيرون
وفقط اتهامهم للنساء بانها مرحلة خاصة بهم دون الرجال:22:

منقول بتصرف من مجلة الصحة والطب