لا تحطيييين عطوووراااات على بشرتك بالتحديد منطقه الرقبببببه ... ولما تتروشين لاتفركين رقبتك بقوه لا شي خفيف مره واحرصي على التررررطييييييييب دايم رطبيها بكريم بس يكون كريم غير معطططططر ....

الله يفرج همك انا يا قلبي شفت برنامج قبل كدة وقالت في الدكتورة الشخص اللي عنده اسمرار في الرقبة من وره فهدا دليل انوا معرض لمرض السكري الله يحفظنا واياكي فشوفي اول شي امكن المشكله داخلية وغالبا الليعانوا من نفس المشكلة عندهم زيادة في الوزن وانا عموما ماأنصحك تستخدمي الليمون على الرقبة الااذا كان مخلوط بكريم وبكمية قليلة وان شاء الله اكون افدتك

جربي الفازلين مع الكركم

جزاكم الله خير

فووووووووووووووووووق